ما هي بالضبط الجوارب لمرضى السكرى وما هي المزايا التي يتمتعون بها عن الجوارب العادية (والجوارب الضاغطة)
إذا كنت تعاني من مرض السكرى من النوع ٢، فإن ارتداء هذه الجوارب قد يحقق فوائد كبيرة.
سوف تتعلم في هذه المقالة ما هي الجوارب لمرضى السكرى و١١ فائدة من ارتدائها.
More...
ما هي الجوارب لمرضى السكرى؟
الجوارب لمرضى السكرى مصممة خصيصا من أجل:
- خفض الضغط عن أسفل الساق والقدم
- منع ظهور البثور
- منع الرطوبة من التراكم في جورابك
في نهاية المطاف، الغرض من الجوارب لمرضى السكرى هو حماية قدميك مع توفير الراحة. خاصة إذا تأكدت من أن هذه الجوارب بدون خيوط (غير مخيطة) ولا تحتوي على أي نوع من الأستيك (المطاط).
ميزة عدم وجود بها الأستيك (المطاط)، لكى تمنع قدمك من أن تتعرض للتورم. وميزة عدم الخياطة ( الخيوط) لكى تقلل الاحتكاك على الأعصاب.
هذا أيضا يقلل من (الاعتلال العصبي) الألم في قدمك.
غالبا ما تكون جوارب لمرضى السكرى مناسبة تماما وتمنع الساق من التورم، حتى لا يؤدي إلى نقص الدورة الدموية.
عندما تنخفض الدورة الدموية، يكون من الصعب على جسمك التعافي. وعندما يكون لديك مستوى مرتفع من السكر في الدم، يكون لديك نظام مناعة سيىء على أي حال.
جوارب لمرضى السكرى (الشرابات) المتخصصة هي وسيلة جيدة لمنع تلف قدميك (أو البتر بسبب الجروح المتقدمة).
كما أنها تمتص الرطوبة وتكاد تكون معدومة فيها. وتجعل قدميك أكثر جفافا، ويقل احتمال إصابتك بالبثور أو الإصابة بالعدوى.
من الذي يجب عليه استخدام الجوارب لمرضى السكرى؟
ليس كل من يعاني من مرض السكري من النوع ٢ يحتاج إلى ارتداء هذه الجوارب.
أنت تستفيد إذا:
- لديك انخفاض بالنبض للقدم
- عندك يكون لديك تغييرات في اللون ودرجة الحرارة بالقدم
- لديك تلف بالأعصاب أو عندك تغيير في إحساسك بالقدم
- يحصل بانتظام مضاعفات بالقدم بسبب الاحتكاك
هل تواجه أحد الأعراض المذكورة أعلاه؟ ثم تكون الجوارب لمرضى السكرى (الشرابات) هي بالتأكيد مناسبة لك.
إذا لم يحدث أي من الأعراض المذكورة أعلاه لك؟
فليس على الجميع ان تحتاجوا الى ارتداء جوارب لمرضى السكرى الخاصة.
ولكن من المستحسن على أي حال للجميع ألا يرتدوا الجوارب الضيقة (أو الفضفاضة والقابلة للطي). أو الجوارب مع طبقات سميكة. هذه هي الأشياء التي تعمل لك المشاكل. في الواقع، يجب ارتداء جوارب لمرضى السكرى الخاصة فهى مفيدة.
مجموعة أخرى تستفيد من هذه الجوارب
النساء اللواتي أصبن بسكري الحمل، وبالتالي يعانين من تورم القدمين، يستفيدن أيضا من هذه الجوارب.
يتنفسون (الجوارب) بشكل جيد، ويحافظوا على قدميك دافئة ويقللون أيضا من احتمال حدوث جلطة وريدية عميقة (جلطة الساق).
على أساس المعايير المذكورة أعلاه، هل أستنتجت أنك لا تحتاج بالفعل إلى الجوارب لمرضى السكرى؟ ثم لا يزال من الممكن أن تكون مفيدة للشراء.
خاصة إذا كنت ستسافر.
عندما تجلس لفترة طويلة، سوف تنتفخ قدميك. خاصة عندما يكون لديك ارتفاع في نسبة السكر في الدم. للحفاظ على قدميك دافئة دون وجود الشريط الذى يضغط على جلدك، فإن هذه الجوارب لمرضى السكرى هي الحل الأمثل.
كيف تختلف الجوارب لمرضى السكرى الخاصة عن الجوارب الضاغطة؟
غالبًا ما يكون السعر لبعض هذه الجوارب لمرضى السكرى نفس السعر للجوارب الصوفية الجيدة. ما الذي يجعل الجوارب لمرضى السكرى الخاصة مختلفة عن الجوارب العادية؟
أدناه ملخص قصير:
الجوارب (الشرابات) العادية
الجوارب العادية غالبا ما تكون فضفاضة جدا وتتمدد بسهولة. هذا يخلق طيات (طبقات) حول كعبك وتحت أصابع قدميك. كما أنها تحتوي على خيوط (خياطة) التي تمتد على أصابع قدميك، والتي يمكنها أن تهيج أصابعك و/ أو تزيد من الضغط عليها.
عادة ما تكون هذه الجوارب مصنوعة من القطن والأستيك (المطاط). فهذه الجوارب (الشربات) لا تحتفظ فقط بالرطوبة ولكنها تقلل أيضا من الدورة الدموية في قدمك. خاصة إذا كنت ترتدي الجوارب طوال اليوم.
الجوارب لمرضى السكرى الخاصة
الجوارب لمرضى السكرى الخاصة، فهى تناسب تماما حول قدميك. إنها توفر لك راحة حقيقية (بدلاً من خنق قدميك). أنها مختلفة تماما عن الجوارب التقليدية العادية وجوارب الضغط.
لأنها لا تحتوي على الأستيك (المطاط) ولا يوجد بها خياطة. كما أنها لا تشكل طيات (طبقات). حتى عندما يتم ارتداؤها أو تمددها.
لضمان أن الجوارب لمرضى السكرى الخاصة تناسب قدمك تماما، يبذل المصنعون قصارى جهدهم لتحقيق الحجم (المقاس) الصحيح. هذا يمنع الاحتكاك الزائد الذي يحدث لديك بسبب الجوارب العادية أو الضاغطة.
ولمنع مشاكل الاحتكاك، يتم صنع الجوارب لمرضى السكرى الخاصة من المواد الدقيقة. مثل:
- الصوف
- الخيزران
- الفحم النباتى
- النايلون
- الألياف اللدنة (اسباندكس أو ايلاستان)
بالإضافة إلى ذلك، غالبا ما يتم عمل بطانة زيادة لهذه الجوارب لمرضى السكرى الخاصة بشكل أفضل (خاصة في المناطق ذات الخطورة العالية) لمنع الضرر المحتمل على قدمك. يجب أن تفكر بشكل خاص في المناطق الواقعة أسفل قدمك، وحول أصابع قدميك وكعب قدمك.
الجوارب ( الشرابات ) الضاغطة
الجوارب الضاغطة مختلفة تماما عن الجوارب لمرضى السكرى الخاصة. إنها مثل المقارنة بين التفاح مع الكمثرى.
الهدف من ارتداء الجوارب الضاغطة هو رفع ضغطالدم في ساقيك، مما يسهل تدفق الدم فى الجسم الى أعلى مرة أخرى..
هذا يقلل من فرصة تورم القدمين والجلطات الدموية. يمكنك ارتداء هذه الجوارب (الشرابات) لأسباب مختلفة.
على سبيل المثال، يرتديها الرياضيون لتحسين أدائهم الرياضي. لكن معظم مرتديها يرتدونها لأسباب طبية.
فكر في:
- الوذمة (الاستسقاء)
- القصور الوريدى
- الدوالى
- الوذمة فى اللميفاوية
- تجلط الأوردة العميقة
- الحمل
الجوارب الضاغطة، تكون ضيقة للغاية مقارنة مع الجوارب العادية. فهذا ضروري لرفع ضغط الدم عن القدم. وغالبا ما تكون أيضا باهظة الثمن حيث يتطلب الأمر مزيدا من العمل للحصول على الحجم المناسب.
الجوارب لمرضى السكرى الضاغطة
قد لا تقول (تهدف) ذلك بسبب القصة أعلاه ...
... ولكن هناك أيضا جوارب لمرضى السكرى ضاغطة.
وفقا لمؤسسة مرضى السكري الأمريكية، يعاني ١ من كل ٣ من مرضى السكري الذين أعمارهم من ٥٠ عاما من انخفاض ضغط الدم في الساقين. هذا يزيد من خطر الاصابة بالازمات القلبية والسكتات الدماغية.
للقيام بشيء حيال ذلك، تم تصنيع جوارب لمرضى السكرى من النوع الثانى خاصة وضاغطة.
هذه معتدلة إلى حد ما في ضغطها لمنع تلف قدميك.
فهم يرفعون ضغط الدم في ساقيك بحوالي ١٠-١٥ ميليمتر زئبقى، بينما ترفع الجوارب (الشرابات) الضاغطة العادية ضغط دمك بمقدار ٢٠ ميليمتر زئبقى وترفع بعض جوارب الضغط الاخرى من ٢٥ إلى ٤٠ ميليمتر زئبقى.
كمريض بمرض السكرى، لا تستخدم أبدا الجوارب الضاغطة ما لم يصفها لك طبيبك. يمكنها أن تضرك أكثر مما تنفعك.
ما هي فوائد شراء الجوارب لمرضى السكرى؟
ارتداء الجوارب لمرضى السكرى الخاصة لها العديد من المزايا:
- حماية ضد التقرحات والبثور
- بطانة داخلية تمنع الضرر والاحتكاك في قدمك
- لا تطوى (تنعوج) ولا تسبب أي إزعاج
- لا تمسك أكثر من اللازم على قدميك
- لا تحتوي على ألياف مطاطية مزعجة
- تكافح الالتهابات البكتيرية والروائح الكريهة
- يمكن أن تعطى ضغطا خفيفا يمكن أن يحسن الدورة الدموية لديك
- تحافظ على قدميك دافئة، والتي يمكن أن تحسن الدورة الدموية لك
- تحمي أماكن الضغط الحساسة
- تقلل من خطر البتر (قطع القدم)
- نظرا لأن لونها فاتح، يمكنك رؤية أسرع إذا حدث خطأ ما (الدم، الصديد، ..إلخ)
على كل الأحوال، لأسباب كافية للسيدات والرجال المصابين بمرض السكري شراء الجوارب لمرضى السكرى مفيد وصحى للغاية.
ما هي عيوب شراء الجوارب لمرضى السكرى؟
هذه الجوارب في الواقع ليس لها عيوب. يمكن أن يكون سعر هذه الجوارب هو السبب فى العيب لأن متوسط سعر الجورب منها مرتفع بعض الشىء حسب ( السعر الموجود فى كل بلد من بلدان العالم).
من حيث المبدأ يمكن للأشخاص "الأصحاء" ارتدائها أيضا. خاصة عندما تفكر في أنها مريحة أكثر من الجوارب العادية. لذلك لا داعي للقلق بشأن العقبات (المشاكل) التي تلتصق بالجوارب لمرضى السكرى:
هم حقا (الجوارب - الشرابات) جيدة كما يقال أن يكون!
ما نوع الجوارب لمرضى السكرى التي يمكنك شراؤها؟
هناك "أنواع" مختلفة من الجوارب لمرضى السكرى في السوق العام أو الصيدليات.
على الرغم من أن هذا يبدو جيدا، إلا أنه لا يجعل حياتك أسهل عندما تريد الاختيار. بالإضافة إلى ذلك، تختلف الأسعار إلى حد كبير وليست رخيصة دائما.
أن نكون صادقين لا يهم أي واحد (نوع) من الأنواع أن تختاره. يقول كل مصنع أنه "الأفضل" أو "الأكثر راحة" ... وسيكون فى النهاية الكل متقارب.
معظم الناس يجدون الجوارب لمرضى السكرى الخاصة من ماركات معينة تكون غالية الثمن. وبعض الجوارب يكون بها فضة. وبوجود الفضة بها يكون لها تأثير إضافي مضاد للبكتيريا.
هل الجوارب لمرضى السكرى تمنعك من الإصابة بالقدم السكرية؟
لسوء الحظ ، فان ارتداء الجوارب لمرضى السكرى الخاصة لن تمنعك من الحصول (حدوث) على القدم السكرية. ولكنها سوف تقلل وتساعد من فرصة الاصابة بها.
لا أحد لديه تكنولوجيا يستطيع فيها رؤية ما إذا كنت ستعاني من القدم السكرية.
ولكن يمكنك القيام بأشياء مختلفة بنفسك لتقليل هذه الفرصة إلى حد كبير.
- تحقق من قدميك (أو الذهاب للطبيب وعمل الفحوصات اللأزمة ) للتعرف على القروح والجروح والبثور.
- شراء الأحذية المناسبة
- خفض نسبة السكر في الدم مع حياة صحية كاملة
- وبالطبع شراء الجوارب لمرضى السكرى الخاصة الصحيحة (بدون خياطة).
كل هذا يمنع خطر مضاعفات قدميك. والوقاية هي بالطبع أفضل من العلاج. خاصة مع مرض السكري من النوع ٢ ... لأنك معه لن تتعافى بشكل سريع.
أفضل الأماكن لشراء الجوارب لمرضى السكرى
هناك العديد من الأماكن ( الموجودة على شبكة الأنترنت) التي تبيع الجوارب لمرضى السكرى. بصراحة، لا يهم مكان شرائها.
وفي بعض المتاجر الطبية أو الصيدليات المتخصصة يمكنك العثور على هذه الجوارب لمرضى السكرى الخاصة. ويوجد أيضا بعض الجوارب (الشرابات) ذات الأستعمال مع الفضة.
أنا شخصياً لا أنصحك بشراء الجوارب لمرضى السكرى الخاصة من أى مكان. لابد من الأماكن المخصصة لذك (الطبية) لضمان أن تكون قدميك في أيد أمينة.
سر خالي من مرض السكري
اختيار الجوارب (الشرابات) المناسبة جيد ...
... ولكن منعك من احتياج هذه الجوارب على الإطلاق هو أفضل!
لقد اكتشف مؤخرا أنه من الممكن عكس مرض السكري من النوع ٢. كل ما تحتاجه يمكنك العثور عليه في السوبر ماركت.
يمكنك عكس ذلك مع طريقة واحدة قوية. هذا ما أسميه "سر خالى من مرض السكري". لقد كتبت عددا من الصفحات حول هذا السر من شأنها أن تغير حياتك إلى الأبد. سوف تتعلم:
- لماذا لديك مرض السكري من النوع ٢
- ما الآلية التي يمكنك استخدامها لعلاج وعكس مرض السكري
- أفضل النصائح لتكون خالي من مرض السكري في خلال بضعة أسابيع
أدخل عنوان بريدك الإلكتروني أدناه وسأرسل لك الكتاب الإلكتروني مجانا.
مع تحياتى: على محمد
ملحوظة: لماذا ترتدي الجوارب لمرضى السكرى الخاصة؟ ومن أين يمكنك شراء أرخص وأفضل الجوارب الطبية؟ أترك تعليقك أدناه