هل تشعر ب عطش شديد؟ تعرف على ٩ من أعراض بداية مرض السكري من النوع ٢

علامات وأعراض مرض السكري من النوع ٢

هل تشعر بعطش شديد؟ تعرف على ٩ من أعراض مرض السكري من النوع ٢ المبكرة

إذا كانت تنتابك نوبات عطش شديد و وجدت نفسك ترغب في دخول الحمام بكثرة مؤخرا، فمن الممكن أن يكون ذلك عارضا من أعراض مرض السكري من النوع ٢ المبكرة.

ولكن كيف تتأكد من أن الأمر يتعلق بمرض السكري و ليس بشيء آخر؟

سوف أشرح لك في هذه المقالة  ٩ من أهم أعراض مرض السكري من النوع ٢ في بدايته لكي تحصل على فكرة أفضل حول عواقب هذا المرض.

More...

ما هو مقدار العطش والتعب الذي عادة ما يعتبر أحد أعراض مرض السكري من النوع الثاني ؟

إذا كان ينتابك عطش شديد، فهذا أمر مزعج للغاية. إذ بغض النظر عن المقدار الذي تشربه، فأنت عادة ما تحس أنه لا يتم إخماد ظمأك و ترغب في شرب المزيد.

إن هذا ليس مزعجا فحسب بل خطير أيضا, خصوصا إذا تبين أنك مصاب بمرض السكري من النوع الثاني.

قبل أن أقوم بشرح ما هو مرض السكري من النوع ٢ وكيف تتعرف عليه أود أولا أن أقوم  بتذكيرك: إذا كنت تظن أنك مريض فعليك دائما الذهاب إلى الطبيب أولا . لا توجد استثناءات.

إذا كنت لديل عطش شديد في هذه اللحظة وفمك جاف وتشعر أيضا بالتعب، فعليك أن تتصل بالطبيب على الفور وتذهب لزيارته.

إنتبه. فحتى بعد أن تقوم بذلك فقد تستمر في قراءة هذه المقالة.

قبل أن أشرح لك كيف يمكن أن يتطورالعطش المتعلق بأعراض مرض السكري من النوع ٢، أود أن أوضح لك المزيد عن هذا المرض. هذا سيجعل من السهل فهم السبب في أن بعض الناس يشعرون ب عطش شديد.

ما هو مرض السكري من النوع ٢؟

داء السكري هو مصطلح آخر يطلق على مرض السكري. إنه المرض الذي يؤثر على مئات الآلاف من الناس في الدول العربية. كما يشترك فيه الملايين من الناس حول العالم.

هناك نوعان من مرض السكري. النوع الأول هو سكر (الشباب) ويسمى أيضا النوع ١. والنوع الثاني هو سكر الشيخوخة (كبار السن) ويسمى أيضا النوع ٢، يسمى النوع الثاني في اللغة المتداولة عادة "سكر العمر" لأنه كان يؤثر قديما فقط على كبار السن.

نلاحظ في الوقت الحاضر, أن المزيد و المزيد من الشباب والأطفال الصغار يعانون من هذا المرض، و بالتالي فهم معرضون لخطر كبير. نحن نتحدث عن مرض السكري من النوع ١, و الذي يأتي فى سن مبكرة بسبب مرض نقص المناعة الذاتية. لذلك هناك فرق كبير بين هذين النوعين (١و٢) .

عندما تتناول النشويات (الكربوهيدرات) أو السكريات، يتم امتصاص السكريات في الأمعاء لتنتقل إلى مجرى الدم. ومن الدم, يتم نقلها إلى جميع الأماكن في جسمك التي تكون الحاجة فيها للطاقة كبيرة . هذه عملية لا تلحظها على الإطلاق.

تكون هذه العملية بطيئة مع مرضى السكري, حيث تتم إزالة السكريات من الدم وإحضارها إلى الأجزاء التي تحتاج إليها، وهي تحدث بدرجة أقل بكثير مما لدى الأشخاص العاديين.، يبقى الكثير من السكر في الدم  في مثل هذه الحالة.

لماذا يحدث ذلك؟ ، تكون خلايا الجسم لدى مرضى السكرى من النوع ٢ غير حساسة في البداية لهرمون الأنسولين (مقاومة للأنسولين). لكن عندما يحدث ذلك لفترة طويلة، يكون هناك نقص في هذا الهرمون.

الأنسولين هو مادة تقول لجسمك أنه يجب أن يتم إخراج جميع هذه السكريات من دمك بسرعة. هناك القليل جدا من هذه المادة (الأنسولين)؟ ثم هناك الكثير من السكر في الدم.

لكن بالنسبة لمرضى السكري من النوع ١، لم يعد البنكرياس ينتج الأنسولين على الإطلاق. لذلك فإن "المصانع" المتواجدة بالبنكرياس و التي هي مسؤولة عن إنتاج هذا الهرمون معطلة تماما. لذا يجب على الأشخاص المصابين بسكر الشباب القيام بالحقن بالأنسولين. وسوف تلاحظ أن الطفل المصاب يكون عطشانا بكثرة (عطش شديد)، وعليه التبول كثيرا وأنه تعبان.

 هل بالإمكان الشفاء من مرض السكري من النوع ٢؟

للأسف إذا أصيب شخص ما بمرض السكري من النوع ١ خلال مرحلة الطفولة فإنه لا يمكن الشفاء منه، ولكن يمكن الوقاية من مرض السكري من النوع ٢ كما يمكن تجنبه، بل و يمكن حتى العلاج منه (على الرغم من أن الوقاية خير من العلاج).


ينتج مرض السكري من النوع ٢ عن تناول الكثير من السكريات والنشويات (الكربوهيدرات) الغير الصحية مدى الحياة. لذلك من المهم أن نعيش حياة صحية لتجنب هذا المرض أوالشفاء منه إذا أصبنا به .


بعض الناس الذين هم ما زالوا في بدايات مرض السكري من النوع ٢ لا يريدون أن يسلكوا هذا الطريق. هؤلاء الناس يكونوا على حافة المرض  أو فى بدايته. هذا  أمر خطير أيضا. إذ عندها يكون مستوى السكر في الدم عالي نسبيا وبشكل مستمر وهو ما يمكن أن يكون مضرا بالصحة على المدى الطويل.


إذا كان لديك عطش شديد، فقد تعاني بالفعل من مرض السكري من النوع ٢. في مثل هذه الحالة، هناك الكثير الذي يمكنك فعله للتخلص منه.  يمكنك أن تعرف كيف تقوم بذلك هنا.

  •  من المهم جدا اتخاذ إجراءات والذهاب إلى الطبيب إذا لاحظت أيا من هذه الأعراض

لأنك قد تصاب بأعراض خطيرة لمرض السكري. ربما تقول في نفسك : "حسنا ، القليل من السكر في الدم ليس بالأمر الخطر؟" لكن للأسف، ليس من مصلحتك أن تفكر بهذه الطريقة.

ما الذي يحدث عندما يكون هناك الكثير من السكر في الدم ؟  ما يحدث هو أن جسمك يتضرر. إذ لا تستطيع معظم أعضاء جسمك العمل جيدا إذا كان هناك الكثير من السكر في الدم.

أنا لا أتحدث فقط عن أعضائك، مثل عينيك، و قلبك وكليتك. ولكن حول كل جزء من جسمك مرتبط بنظام القلب والأوعية الدموية و بأعصابك.

يمكنك تجنب  ذلك من خلال ان تعيش حياة أكثر صحة،  بل وربما يمكنك تجنب الأسوء أيضا وهو طريق تناول الأدوية.

الهدف من هذه المقالة

قبل اتخاذ أى إجراء، من المهم أن تعرف على وجه اليقين هل أنت مصاب بمرض السكري.  سوف تحصل أدناه على ٩ من أعراض مرض السكري الأكثر شيوعا بحيث يمكنك معرفة ما إذا كنت قد لاحظت أحد هذه الأعراض أو أكثر. في كل الأحوال، عليك دائما استشارة الطبيب إذا ساورك أدنى شك.

ملاحظة: إذا كنت تشعر ب عطش شديد وبكثرة فهذا لا يعني بالضرورة أنك مصاب بمرض السكري.لا يجب اعتبار هذا الموقع كبديل عن استشارة الطبيب بأي حال من الأحوال. تحدث إلى طبيبك إذا كنت تريد معرفة ما إذا كنت مريضا. أخبره بكل الأعراض ودعه يستنتج.


#١: عطش شديد

عطش شديد هو أحد الأعراض الرئيسية لمرض السكري من النوع ٢. إذا كان عطش  ولا يوجد سبب آخر لذلك، فمن المهم استبعاد وجود مرض السكري من النوع ٢

لماذا تشعر ب عطش شديد لدى الإصابة بمرض السكري؟  

  • كون جسمك لم يعد يتفاعل بشكل جيد مع الأنسولين، ولأن  سكر دمك فى ارتفاع مستمر. فسوف يصاب جسمك بالذعر وسوف يريد التخلص من السكر الموجود في الدم  بأسرع ما يمكن.
  • يمكن لكليتيك إطلاق هذه السكريات جزئيًا من خلال البول. هذه ليست الطريقة التي يجب أن تسير بها عادةً. يمكن أن يكون لديك مشاكل في الكلى إذا عرضتها لكثير من السكريات. لكن هذا هو الحل الوحيد في الوقت الراهن. وهذا سيجعلك تتبول كثيرًا.
  • من أجل تجديد احتياطي مخزون الماء، يستجيب الجسم عن طريق جعلك تشعر بالعطش. بهذه الطريقة تشرب أكثر وفى كل مرة تريد شرب المزيد.

الحلقة المفرغة تعني أنك :

  • تحصل على الكثير من السكريات في الجسم
  • لا تتم إزالة هذه السكريات من دمك
  • جسمك يحس بالذعر
  • تحاول الكليتين تصفية هذه السكريات من دمك
  • يتم التخلص من السكريات من خلال البول
  • هذا ما يساعد على فقدان الماء بالجسم
  • سوف تشعر ب عطش شديد (في الليل أيضا)
  • مما يجعلك تشرب كثيرا

يسمى التبول المتكرر "بالبوال" - تعدد البولات.

 و هو أيضا مؤشر على مرض السكري من النوع ٢.

إن التبول بكثرة والشعور ب عطش شديد هو أمر غير طبيعي، وعادة ما يعني أن هناك خلل ما.

لذا كن حذرا لدى التعامل مع هذا الأمر.


#٢: التعب

يمكنك أن تشعر بالتعب الشديد إذا كان مستوى السكر في الدم لديك مرتفعا بشكل مستمر.

قد يبدو هذا كضرب من الجنون، كيف لا ولديك مخزون كبير من السكريات المتاحة التي يمكن لجسمك استخدامها كطاقة. كيف يمكن إذن أن تشعر بالتعب و الوهن؟

ولكن إذا كنت مصابا بالسكري، فمن المهم أن تأخذ في الاعتبار مكان تواجد هذا السكر.

نتيجة وجود كمية كبيرة من السكر في الدم، لا تستطيع عضلاتك ودماغك فعل أي شيء اتجاهها.

بإمكانها استهلاك السكر فقط إذا جاءت الإشارة من هرمون الأنسولين.

الهرمون هنا لا يعمل بشكل صحيح بحيث لا تستطيع للسكريات أن تنتقل من الدم إلى الدماغ والعضلات.

والنتيجة هي أنك تشعر باستمرار بالوهن والتعب. لن يكون لديك طاقة، مهما أكلت أو شربت. مهما فعلت، فإنك لن تستعيد طاقتك. بالإضافة إلى ذلك، غالبا ما يكون ذلك مصحوبا بالكثير من الصداع والدوار (الدوخة).


#٣: الجفاف

سوف ينتابك  باستمرار الجفاف وبكثرة مع كل من الشرب والتبول.

ولكن يمكنك أيضا ملاحظة أن لديك مرض السكري لأن الأغشية المخاطية تبدأ في الجفاف.

فكر في جفاف الفم والعينين.


تصبح هذه الأعضاء جافة بحيث يتم امتصاص الماء من هذه الأعضاء بهدف خفض نسبة السكر في الدم. وهذا ما يمكن أن يسبب البقع والتقشر.

عادة ما لا يكون لديك فم جاف. إلا اذا كنت مريضا أو تسكن في بلد ذات مناخ حار. لهذا, فهو أمر لا يحدث تقريبا في الظروف العادية. ما لم تكن مصابا بالنوع ٢ من مرض السكري.

عطش شديد، و جفاف الفم أو اللسان والكثير من التبول لديهما علاقة مع بعضهم البعض.


#٤: الكثير من الجوع

كون عضلاتك ودماغك لا يحصلان على ما يكفي من الطاقة فهذا يجعلك شديد التعب. لكن إلى جانب ذلك، غالبا ما يكون لديك شهية كبيرة. بحيث أنك مهما اكلت او ألتهمت من الطعام فلن تحس بالشبع.

السبب هو أن جسمك لا يحصل على ما يحتاجه من الغذاء. تظل السكريات في دمك ولا يتم تخرينها بالأماكن التي تحتاج إليها بشدة.

هذا ما سيجعلك تأكل كميات أكثر فأكثر ...... لكن للأسف لا يساعد ذلك جسمك على الإطلاق.

لن يكون لديك شعور بالشبع وستشعر بالمزيد من الجوع. و سينتهي بك المطاف داخل حلقة مفرغة.


#٥: عدم وضوح الرؤية

يؤثر مستوى السكر في الدم  أيضا على عدسة العين. بالنسبة لمرضى السكري من النوع ٢، يتغير مستوى السكر في الدم بكثرة. هذا يعني  أن مستوى السكر في عدسة العين يتغير.أيضا

تغير مستوى السكر في عدسة العين

يبدو أن انكسار عدسة العين ضروري لقوة العدسة. نظرا لأن مستوى السكر في العدسة يتغير، فإن قوة انكسارعدسة العين تتغير أيضا، هذا يعني أن قوة العدسة وحدة البصر يمكن أن تتغير أيضا.

 الجميل, في الأمر هو أنه بإمكانك عكس هذا التأثير.إذ بمجرد  تناول الدواء، يكون الحال أفضل بكثير، كما أنه بمجرد ضبط نمط حياتك فيستقر مستوى السكر في الدم.


# ٦: الجروح التي لا تلتئم

إذا كان جسمك يعاني من مرض السكري، فإن الجروح ستشفى بشكل أبطأ. ويرجع ذلك إلى انسداد الأوعية الدموية الصغيرة وعدم تمكن العناصراللازمة لإلتئام الجروح من الوصول إلى الجرح.

عوامل الخطر لمرض السكري من النوع ٢

 ما يحدث هو أنه نظرا لكون جسمك مليء بالشعيرات الدموية الصغيرة و التي هي الأوعية الدموية الصغيرة جدا التي يتم فيها نقل الدم إلى الأنسجة، فإن  هذا الدم لا يحتوي على المغذيات والأوكسجين اللذان يضمنان حصول جسمك على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها.


في مرض السكري، تصبح هذه الشعيرات الدموية مسدودة. و ذلك بسبب السكريات الموجودة في دمك. ويقال أيضا  أنه يوجد انسداد فى الأوعية الدموية الخاصة بك. ونتيجة لذلك، لم يعد بإمكان العناصر المغذية دخول هذه الأوعية.

الدورة الدموية العامة في جسمك تضعف بشكل مثير للقلق 

ونتيجة لذلك، يحدث لجسمك  الكثير من المشاكل لدى حدوث أبسط الأشياء. فكر في الجروح المتوقعة حتى تتماثل للشفاء.

لذلك إذا لاحظت أن الجروح الصغيرة لا تشفى إلا ببطء شديد، فقد يكون ذلك إشارة على أنك مصاب بمرض السكري.

قد يكون ذلك خطيرا إذا قام الجرح بالالتهاب أو التقرح.

إذا لم تذهب إلى الطبيب، فقد يؤدي ذلك إلى مشاكل خطيرة.


# ٧: ألتهاب المثانة

هل تعرف من الذي يعشق السكريات؟ الفطريات والخمائر.

وبإمكانهما أن تجعلوك مريضا.

نفترض أن الخميرة متواجدة في جسمك. بما أنها تحتاج إلى السكر لكي تتكاثر. فبدون السكريات، ستموت هذه الخمائر. لدى الشخص العادي، يتم القضاء على الخمائر بسرعة إلى حد ما.

ولكن إذا كنت مصابا بمرض السكري، فإن نسبة السكر في الدم سترتفع باستمرار. ليس هذا فقط:   سيصبح بولك محملا بالسكريات. وهذا يعني أن المكان الذي يتم فيه تخزين البول - الكليتين - هو المكان المثالي لتكاثر الخمائر. وهذه الخمائر بالضبط هي التي تتسبب في ألتهاب المثانة.

إذا وجدت أنك غالبا ما تصاب بألتهاب في المثانة، فقد يعني ذلك أنك مصاب بمرض السكري.

نحن نعلم أن العديد من الناس يصابون بألتهاب في المثانة في كثير من الأحيان خلال مراحل لاحقة من حياتهم.

لهذا فهو ليس بالضرورة مرتبط بمرض السكري. ولكن إذا كنت تعاني بكثرة من الاضطرابات المذكورة أعلاه، فمن الجيد أن تكون قد قمت بعمل اختبارات للتأكد من عدم وجود مرض السكري.


#٨: أنت متقلب المزاج

وأنا لا أقول ذلك بهدف انتقادك.

أنا أقصد أن لديك القليل من الطاقة بسبب مرض السكري الخاص بك. لا يمكن أن تستخدم أجسامنا السكريات لجميع أنواع عمليات الجسم.

أنت تأكل الطعام بكثرة و بالتالي فهو يدخل الى جسمك، ولكن الطاقة لا تأتي بالمطلوب. إذ لا يستطيع دماغك بشكل خاص التعامل معها إذا لم يحصل على ما يكفي من العناصر المغذية.

إذا كنت في أي وقت مضى لم تتناول الطعام لمدة يوم واحد، فلربما لاحظت أن يومك لم يكن ممتعا. و بالتالي فأنت لا ترغب في إعادة التجربة مرة أخرى، بل ويمكن أن تكون قد شعرت بالغضب الشديد.

  • هذا بالطبع ليس بالأمر الممتع بالنسبة لمحيطك.

إذا كان لديك الكثير من هذه الأعراض المذكورة أعلاه وكنت أنت أيضا غاضبا، فهذا  مؤشر قوي على أنك مصاب بمرض السكري. ويمكن أيضا أن تظهرعليك أنها مجرد تقلبات مزاج خفيفة نسبيا، ولكنها تزداد مع مرور الوقت مسببة عدم ارتياح شديد.


#٩: الحكة

ذكرت في وقت سابق أن الفطريات والخمائر تعشق السكريات. لكن ذلك لا يتجلى ذلك فقط في ألتهاب المثانة. بل يمكنك أيضا أن تلاحظ وجود اضطرابات على كامل جسمك

يمكن وصف العدوى الفطرية على هذا النحو :

  • بقعة حمراء و تتعرض للتقشر يمكن أن تسبب حكة أو أن تسبب ألما  حارقا بعض الشيء.

إذا كان لديك ارتفاع في نسبة السكر في الدم، فإن هذا الفطر يحصل على كل الطاقة التي يحتاجها للتكاثر. و فرصة حدوث هذا الأمر مرتفعة للغاية.

الفطر معروف باسم مبيضات البيض (فطريات المهبل).

من المهم التدخل في مثل هذه الحالة.

العدوى الفطرية لا تؤذي طالما أنها تبقي على جلدك.

غير أنه يمكن أن يكون لديه العديد من العواقب الغير سارة. إذ يمكنها أيضا الانتقال عبر جسمك والاستقرار في أماكن لا ترغب في وجودها بها حقا.

إذا كان لديك عدوى فطرية  موجودة بكثرة، فمن الأفضل إجراء محادثة مع طبيبك حول هذا الموضوع. والقيام بعمل اختبار للتأكد من وجود مرض السكري لديك.

سر خالي من مرض السكري

هل تواجه العديد من الأعراض المذكورة أعلاه؟ أكيد أن الوقت قد حان للذهاب إلى الطبيب لإيقافها.

لكن صدقني عندما أقول لك أنها ليست نهاية العالم.

في الآونة الأخيرة تم اكتشاف أنه من الممكن علاج وعكس مرض السكري من النوع ٢. يمكنك العثور على كل ما تحتاجه في السوبر ماركت الموجود بحيك..

بإمكانك أن تقوم بعلاجه وعكسه عن طريقة قاعدة واحدة فعالة. هذا ما أسميه "سر خالي من مرض السكري". حول هذا السر. لقد قمت بكتابة مجموعة مقالات حول هذا السر و التي سوف تغير حياتك إلى الأبد. سوف تتعلم:

  • لماذا أنت مصاب بمرض السكري من النوع ٢
  • ما هي الآلية التي يمكنك استخدامها لعلاج وعكس مرض السكري
  • ما هي أفضل النصائح لتعيش بدون مرض السكري في خلال أسابيع قليلة

أدخل عنوان بريدك الإلكتروني في الخانة أدناه وسوف أرسل لك الكتاب الإلكتروني مجانا.

مع تحيات: علي محمد

ملحوظة: هل لاحظت وجود أي من الأعراض المذكورة أعلاه - عطش شديد؟ أترك تعليقك أدناه.

About the Author

علي محمد صيدلي وخبير فى مجال مرض السكري من النوع الثانى

  • يقول رحاب راوي:

    جميل

  • >