كثرة التبول؟ اختبر نفسك إذا كان لديك مرض السكري من النوع ٢ مع هذه الأعراض التسعة

التبول بكثرة يمكن أن يكون له أسباب مختلفة مثل التهاب المثانة، والتوتر، والأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي، والحمل، ولكن في كثير من الأحيان في الوقت الحاضر بسبب مرض السكري من النوع ٢.

إذا أصبت بمرض السكري كرجل أو امرأة، فسيصبح جسمك مرتبكا للغاية، مما يجعلك تشعر بالعطش الشديد وتضطر إلى التبول كثيرا.

ولكن هناك المزيد من الخصائص للتعرف على هذا المرض الرهيب.

سأقدم لك في هذه المقالة لمحة عامة عن ٩ أعراض شائعة لمرض السكري من النوع ٢. وهذا يسمح لك بالتحقق بنفسك مما إذا كان مرض السكري هو ما تحتاجه كثيرا للتبول، على سبيل المثال.

تتبول كثيرا؟ إذن ربما لديك مرض السكري من النوع ٢

مرض السكري هو حالة مزمنة يجب معالجتها بعناية فائقة. إذا كان لديك أي مؤشرات تدل على أنك تعانى منه، فيجب أن تفعل شيئا حيال ذلك في أسرع وقت ممكن.

أليس كذلك؟ ثم العواقب ليست سيئة. يعيش الأشخاص المصابون بمرض السكري من النوع ٢ بمتوسط عشر سنوات أقصر. ويشعرون بأنهم أسوأ من غير المصابين بالسكري (كثرة التبول).

هذا ليس سببا للذعر. ومن السهل جدا علاج مرض السكري من النوع ٢.

لكننا لم نصل الى المرحلة بعد. السؤال هو ما إذا كنت مصابا بمرض السكري من النوع ٢. سأناقش اليوم ٩ أعراض معروفة تحدث غالبا مع (البداية) مرض السكري من النوع ٢.

من يصابون بمرض السكري من النوع ٢؟

أولا سنوضح بعض الأشياء.

مرض السكري من النوع ٢ هو شيء غالبا ما تصاب به لاحقا (مع التقدم فى العمر) في الحياة. لا تحصل عليه بسرعة عندما كنت طفلا. يسمى هذا النوع من مرض السكري بشكل مختلف، أي سكر الشباب أو مرض السكري من النوع الأول.

يُطلق على مرض السكري من النوع ٢ أيضا اسم "سكر الشيخوخة" لأن فرص الإصابة به تزداد كلما تقدمت في العمر. ومع ذلك، لا يُصاب الجميع بمرض السكري من النوع ٢. لأنه من المهم أيضا كيفية تعاملك مع جسمك.

علاوة على ذلك، يصاب الناس به في كثير من الأحيان إذا كان يسري في الأسرة والنساء المصابات بسكري الحمل في كثير من الأحيان يحصلن على سكر التقدم فى العمر (سكر الشيخوخة).

على الرغم من وجود العديد من الأسباب التي يمكن أن تسبب مرض السكري من النوع ٢، إلا أن هناك شيئا واحدًا مؤكدًا: يمكن الوقاية من مرض السكري باتباع نمط حياة صحي.

#١ التبول كثيرا

يمتلك جسمك عادة آلية رائعة للتخلص من السكريات. ولكن إذا كنت مصابا بمرض السكري، فلن تعمل هذه الآلية بعد الآن. مما يترك تلك السكريات في مجرى الدم ويسبب الكثير من الضرر (كثرة التبول).

ثم يجب أن يبتكر جسمك حيلة أخرى للتخلص من كل هذه السكريات.

لحسن الحظ ، جسمك يعرف شيئا ما. يجعلك تبول باستمرار. يتم إرسال كل السوائل التي تتناولها إلى الكلى للمساعدة في تصفية السكريات في دمك. جسمك يتبولها بأسرع ما يمكن.

هل يجب عليك التبول بكثرة؟ وهل يحدث هذا أيضا في الليل؟

ثم هناك فرصة جيدة للإصابة بمرض السكري من النوع ٢.

#٢ العطش الشديد

الكثير من التبول عند الرجال والنساء يترافق للأسف مع الشعور بالعطش الشديد. إذا ظهر الكثير من ناحية مثلا للشرب، فيجب أن يأتى الكثير من ناحية أخرى للتبول. 

عندما يصبح جسمك غير قادر على امتصاص السكريات من دمك، سيضطر جسمك إلى إفراز السكريات. ويتم ذلك من خلال كثرة التبول.

#٣ تقلبات في حدة البصر

إذا كانت هناك تقلبات - خاصة التقلبات الكبيرة - فهي ليست جيدة لبصرك. فى لحظة واحدة ترى ضبابية. ومرة آخرى ترى أنك على ما يرام ولا توجد مشكلة. 

إذا كان هناك خطأ في نسبة السكر في الدم، فسترى الصورة مزدوجة (مرتين). أو أن كل شيء ضبابي لدرجة أنك تواجه صعوبة في التمييز.

قد تعاني أيضا من جفاف وحرقان في العين. لكن هذا بالطبع بسبب التأثير الجاف لمرض السكري (كثرة التبول).

دائما ما تكون التغييرات في ما تراه سببا للذهاب إلى الطبيب. خاصة إذا استمرت لأكثر من بضع ساعات.

الوصول إلى هناك مبكرًا ... قبل فوات الأوان!

مثل جميع أعضائك الأخرى، لا تستطيع عيناك تحمل سكر الدم الذى يرتفع باستمرار. نتيجة لذلك، يعاني العديد من مرضى السكري من مشاكل في العين. في كثير من الحالات يؤدي هذا إلى العمى.

كيف يوجد ضرر العين بالضبط؟

يمكن أن يتسبب مرض السكري في تسرب الفضلات إلى شبكية العين. هناك تسبب الضرر الذي لا يمكن إصلاحه.

أو تبدأ عينك في بناء أوعية دموية ذات نوعية رديئة بسبب نقص الأكسجين الذى يصل إلى شبكية العين. يمكن أن يحدث تسرب لهذه الأوعية الدموية أيضا بسبب مرض السكري. لم تنتبه لذلك وتعالجه؟ عندها ستعاني من فقدان البصر (كثرة التبول).

#٤ خدر في قدميك

مرض السكري يضر الأوعية الدموية. وغالبا ما تكون الأوعية الصغيرة في قدمك هي أول من تتضرر.

يقال أن هذه الأوعية الدموية تتسكر. تتضرر (تخرب) لأن نسبة السكر في الدم مرتفعة بشكل مستمر. لم تعد تتم ازالة مواد النفايات. وعدم وصول كمية كافية من الأكسجين الى قدمك. هذا يسبب موت الخلايا.

ولكن يمكن أن تعاني أيضا من تصلب وأوجاع وبرودة القدم واحمرار فى القدمين وضعف التئام الجروح. أو تشعر بكل أنواع الأحاسيس الغريبة في قدميك. هذه كلها علامات على ضعف الدورة الدموية أو تلف الأوعية الدموية والأعصاب.

انتبه جيدًا إذا كنت تعاني من جروح سيئة الالتئام. يمكن أن تصبح ملتهبة ومتقرحة. وأحيانا لا يلتئم هذا على الإطلاق بسبب ضعف إمدادات الدم.

#٥ الصلابة

في السنوات العشرين الماضية، تم اجراء الكثير من الأبحاث حول مرض السكري من النوع ٢. تم التوصل إلى العديد من النتائج المفيدة التي تساعد في علاجه. وقد أدى ذلك، من بين أمور أخرى إلى طريقة لعلاج مرض السكري من النوع ٢.

لكن في بعض مجالات مرض السكري، لم يكن العلم بعيدا بعد. أظهرت الأبحاث أن العديد من المرضى يعانون من التيبس. لكن لم يتم العثور على تفسير حتى الآن.

هذا سيء جدا. لأن الكتف المتجمد يجعل الحركة غير مريحة للغاية. افترض أنك تحب السباحة أو أعمال البيت اليومية وفجأة لم تعد تستطيع فعل ذلك لأن كتفك لا يعطي ملليمترا (المرونة الكافية).

#٦ فقدان الوزن غير المبرر

أنت تعلم الآن أن الكثير من السكر في دمك ليس جيدا وأنه يسبب ضررا لجسمك. لكن هذه ليست المشكلة الوحيدة عندما يصبح جسمك غير قادر على معالجة السكريات. إنه وقود مهم ولا يمكن لجسمك الاستغناء عنه (كثرة التبول).

كما ذكرنا من قبل، يمكن لجسمك حل هذه المشكلة عن طريق حرق الدهون. هذه عملية معقدة تنتج الكثير من النفايات وتتطلب الكثير من الطاقة. يستمر جسمك في العمل ولكنه لا يسير على ما يرام. وفي هذه الأثناء تتبول  السكريات الزائدة.

#٧ التعب

بصفتك مصابا بالسكري، يكون لديك الكثير من السكر في دمك، ولكن لا يمكنه الوصول إلى الأماكن التي تحتاجها، مثل عقلك وعضلاتك. بالإضافة إلى ذلك، لا يمكن لجسمك التحول إلى حرق الدهون دفعة واحدة. يستغرق بعض الوقت.

كما أن كثرة التبول والعطش يجعل الجسم جاف ودائما الانسان يشعر بالتعب.

#٨ ضعف التئام الجروح

لنفترض أن لديك جرحا في قدمك. لقد أوضحت لك بالفعل أن مرضى السكري يعانون في كثير من الأحيان من الالتهابات والقروح في مثل هذه الحالات. لكن كيف هذا في الواقع؟

 لم تعد تتم إزالة النفايات، والمغذيات لم تعد في المكان المناسب.

كيف ذلك؟ سببان:

كلاهما يمكن أن يجعل التئام الجروح أكثر صعوبة. ويجعل هذا الألتئام أبطأ بكثير من ذي قبل. واذا زادت صعوبته سيكون فشل فى الألتئام.

وخاصة كبار السن يعانون من هذا. أوعيتهم الدموية غير سليمة بحيث لا يمكن إصلاح الإصابات. هنا يمكن أن تبدأ القدم في الموت.

#٩ الالتهابات المتكررة

بعض مسببات الأمراض مغرمة بالسكريات. يمكن أن يصبح الكثير من السكر في دمك متاحا للبكتيريا والفطريات الخبيثة التي لا تريدها في جسمك.

إذا كان مستوى السكر في الدم يرتفع بشكل مستمر، فإن هذا يلعب أيضا دورا في الأوعية الدموية لجلدك. يتوفر الكثير من الوقود باستمرار لخميرة المبيضات، على سبيل المثال.

هذه فطريات بجميع أنواع الخصائص غير السارة. عادة، يحافظ الجسم على هذه الفطريات تحت السيطرة (كثرة التبول).

أفضل طريقة لتجنب كل هذا هو الحفاظ على انخفاض نسبة السكر في الدم. في هذه المقالة يمكنك أن تقرأ بالضبط كيفية القيام بذلك.

سر خالي من مرض السكرى

التبول بكثرة هو أحد الأعراض العديدة لمرض السكري من النوع ٢ كما قرأت.

إذا استنتجت الآن أن كثرة التبول تعني أنك مصاب بمرض السكري، فهذا لا يعني أنه عليك التعايش معه لبقية حياتك.

تم اكتشاف مؤخرا أنه من الممكن عكس وعلاج مرض السكري من النوع ٢. كل ما تحتاجه يمكنك العثور عليه في السوبر ماركت.

يمكنك عكسها بطريقة واحدة قوية. هذا ما أسميه "سر خالي من مرض السكرى". لقد كتبت عددا من الصفحات عن هذا السر الذي سيغير حياتك إلى الأبد. سوف تتعلم فيه:

أدخل عنوان بريدك الإلكتروني (الايميل) أدناه وسأرسل لك الكتاب الإلكتروني مجانا.

مع تحياتى،

على محمد

ملحوظة: هل كان كثرة التبول أول أعراض مرض السكري من النوع ٢ لديك؟ اترك تعليقك أدناه