ما هو مرض السكرى من النوع الثاني في الحقيقة؟
إذا لم يكن لديك أية خلفية طبية، فإن اسم هذا المرض لن يخبرك بأي شيء على الإطلاق.
في هذه المقالة سوف تتعرف على مرض السكرى من النوع الثاني وستتعرف كذلك على خرافة متداولة حول هذا المرض.
More...
لديك مرض السكرى من النوع الثاني! الآن لماذا ؟
المزيد والمزيد من الناس في البلدان العربية يعانون من مرض السكرى من النوع الثاني. كونك تقرأ هذه المقالة، فهناك احتمال كبير أنك تنتمي إلى هذه الفئة. سؤالي لك:
ما هو السكرى من النوع الثانى بالضبط؟
ربما تعرف أن النوع الثانى ٢ له علاقة بالسكر في كونه يسمى مرض السكرى، أو "السكر" بالعديد من اللغات العامية (الشعبية) بالبلدان العربية . بالإضافة إلى أن هناك نوعين مختلفين هما النوع الأول والنوع الثاني.
لكي لا تنسى ذلك، عليك ببساطة أن تتذكر مرضا واحدا هو النوع الثانى الذي هو أيضا للعمر المتقدم. ومع ذلك، فإن هذه الكلمة غير دقيقة في الواقع، لأن الكثير من الشباب يعانون أيضا من النوع الثانى.
الهدف من هذه المقالة
فقط عندما تعرف ما هو النوع الثانى يمكنك الانتقال إلى العمل الآن. وما هي أسباب مرض السكرى من النوع الثاني؟ وما هي أعراضه ؟ وما هي مضاعفاته؟
هذه كلها أسئلة مهمة تمت الإجابة عليها في هذه المقالة عن مرض السكرى من النوع ٢. عندما تعرف ذلك، ستعرف أيضا أنه من الممكن التعافي منه بدون الحاجة لأي دواء.
ما هو النوع الثانى وكيف يحدث؟
السؤال الأول الذي يخطر على بال شخص تم إخباره للتو بأنه أصيب به هو: "ما هو مرض السكرى من النوع ٢؟"
تعريف السكرى من النوع الثانى:
" يتوقف الجسم عن الاستجابة للأنسولين، ويصبح الجسم غير حساس للأنسولين، وبالتالي لا يمكنه القيام بعمله، ويبقى الكثير من السكر في الدم ."
حسنا، يمكنني تخيلك وأنت تقول في نفسك. هذا جميل، ولكنني في الواقع ما زلت لم أخط بخطوة واحدة للأمام. أنا مازلت لا أستوعب تماما ما هو تعريف مرض السكرى من النوع ٢ في اللغة العربية، إذ أجهل ما هو الأنسولين وما الذي يفعله الأنسولين في الجسم؟
ما هو الأنسولين؟
الأنسولين هو الهرمون الذي ينظم مستويات السكر في الدم. بمجرد تناولك للكربوهيدرات (النشويات) والسكريات، يتم تحويلها إلى جلوكوز في معدتك وأمعائك. ثم يتم امتصاصها في مجرى الدم. عندما تكون السكريات في دمك، يبدأ نشاط البنكرياس.
يفرز البنكرياس هرمون الأنسولين. يضمن هذا الهرمون نقل الجلوكوز من مجرى الدم إلى الخلايا في جسمك. الأنسولين، يفتح "البوابات" لخلايا الجسم.
بهذه الطريقة، يمكن أن يتدفق الجلوكوز. الجلوكوز هو مصدر الطاقة الأسرع والأسهل لخلاياك. هذا هو السبب الذي يجعل الناس يفكرون ويتحدثون ويمارسون الرياضة.
في اللحظة التي تتناول فيها وجبة غنية بالسكر، ترتفع كمية السكريات في الدم لديك (مستوى السكر في الدم). بعد ذلك يجب إفراز الكثير من الأنسولين لاستيعاب هذه السكريات في الخلايا ولتثبيت مستوى السكر في الدم.
ماذا يحدث في النوع الثانى؟
الآلية المذكورة أعلاه هي عملية طبيعية للغاية للجسم وتحدث في كثير من الأحيان. ولكن إذا كنت تتناول السكريات السريعة بانتظام ، تصبح الخلايا في نهاية المطاف غير حساسة للأنسولين.
يتكون النظام الغذائي بالمجتمع العربي من الكثير من السكريات. نتناول السكريات والكربوهيدرات (النشويات) السريعة في وجبات الإفطار والغذاء والعشاء. لذلك هناك حاجة لإنتاج المزيد والمزيد من الأنسولين لنقل الجلوكوز إلى الخلايا.
بمرور الوقت، لا تعود خلاياك تستجيب للأنسولين ويتطور لديك مرض السكرى من النوع ٢.
للحفاظ على استقرار مستوى السكر في الدم، عليك تناول الدواء. هذه الأدوية تزيد من حساسية الأنسولين للخلايا، مما يؤدي إلى إنتاج بنكرياس أقل للأنسولين. وعندما يتوقف هذا الأخير عن العمل، يجب عليك الحقن بالأنسولين.
التعرف على النوع الثانى
لسوء الحظ، يأكل معظم الناس بالدول العربية المزيد والمزيد من الطعام غير الصحي. ليس لديهم أي فكرة عن العواقب. ولكن العواقب كبيرة كما سبق وأخبرتك. ما هو النوع الثاني، وما هي أسبابه؟ وكيف يمكنك التعرف على مرض السكرى من النوع ٢؟
بصفة عامة، معظم الأشخاص يبدؤون شكواهم في عيادة الطبيب بما يلي :
- أكون متعبا جدا
- أحس بالعطش في كثير من الأحيان
- يجب أن أتبول كثيرا
- لدي مشكلة في العينين
- لدي ضيق في التنفس
بالطبع، هذه ليست مجرد أشياء بسيطة فحسب. فإذا واجهت احدى هذه الأعراض، فمن الحكمة أن تزور الطبيب.
على سبيل المثال، يمكن للطبيب تشخيص النوع الثانى عن طريق فحص دم بسيط. بهذه الطريقة يمكنك القيام بشيء ما حول هذا المرض في وقت مبكر. مثل خفض مستويات السكر في الدم.
يمكن أن تكون تأثيرات النوع الثانى كبيرة. وكلما طالت مع هذا النمط من الحياة، كلما كان جسمك أكثر عرضة للكثير من السكر في الدم. هذا بالطبع ليس صحيا. والنوع الثانى هو مضر بالأعصاب والأوعية الدموية.
ونتيجة لذلك، يظهر أن النوع الثانى يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. غالبا ما ينظر إلى مرض السكرى من النوع ٢ على أنه مقدمة لأمراض القلب والأوعية الدموية. تأكد من أنك لا تصل إلى هذا الحد!
أكبر خرافة حول مرض السكرى من النوع ٢
الآن وصلت إلى الجزء الأكثر أهمية فى هذه المقالة. الأجزاء السابقة من هذه المقالة، كانت صعبة جدا بالنسبة لك. ولكن معرفتها أمر ضروري بالتأكيد إذا كنت ترغب في التخلص من النوع الثانى. ولكن لحسن الحظ يمكنك أن تتخلص من أكبر خرافة عن مرض السكرى من النوع ٢:
مرض السكرى من النوع ٢ يمكن علاجه وعكسه بالطعام.
أنا واثق أن ما أقوله له وقع موسيقى في أذنيك. لقد تم إفهام العديد من الأطباء في الماضي أن النوع الثانى لا يمكن الشفاء منه على الإطلاق . وكل ما يمكنهم فعله هو محاربة الأعراض مع الأدوية مثل الميتفورمين.
غير أن الدراسات الحديثة أثبتت أنه يمكن الآن علاج مرض السكرى من النوع الثاني نهائيا بالنظام الغذائي الصحيح. وعن طريق ممارسة الرياضة.
هذا يجعل من الممكن تقليل تناول الأدوية بل وعدم الحاجة إليها على الإطلاق. ولكن بالطبع، يلزم الجهد لذلك.
سر خالي من مرض السكرى
لذلك قمت بتأليف كتاب إلكتروني صغير حول كيفية علاج وعكس النوع الثانى. وفيه قمت بتوضيح آلية قوية يمكنك من خلالها التخلص من هذا المرض.
أنا أسميه "سر خالي من مرض السكرى". هذا يتجاوز السؤال عن "ما هو مرض السكرى من النوع ٢؟" إلى ما هو أعمق.
أنت تعلم الآن لماذا أصبت بالنوع الثانى (الأكل غير الصحي هو جزء من المعضلة). أنت تعلم أيضا لماذا لا تشفى تماما عن طريق الدواء.
ولكن ماذا يمكنك القيام به لعلاج وعكس هذا المرض. تأكد من حصولك على مستويات ممتازة من الجلوكوز والدم لبقية حياتك.
يمكنك تحميل الكتاب الإلكتروني أدناه مجانا.
مع تحياتي: فلور
ملحوظة: ما هو مرض السكرى وفقا لك؟ كيف عرفت ذلك ؟ ما الذي قمت بتطبيقه حتى الآن للشفاء منه؟ أترك تعليقك أدناه
