Category Archives for "انخفاض نسبة السكر في الدم / عكس مرض السكري"

١٨ نصيحة ل وصفات صحية لمرض السكرى حتي يمكنك علاجه وعكسه

انخفاض نسبة السكر في الدم / عكس مرض السكري

١٨ نصيحة ل وصفات صحية لمرض السكرى حتي يمكنك علاجه وعكسه

حصولك على مرض السكري من النوع ٢ يعني أنه يجب عليك تغيير نظامك الغذائي على الفور.

ولكن ما هي الوصفات الصحية لمرض السكرى لخفض مستوى السكر لديك؟

اكتشف هنا ١٨ نصيحة عن وصفات صحية لمرض السكرى التي يمكنك من خلالها علاجه وعكس مرضك.

اقرأ الآن

٧ نصائح بسيطة للحصول على قيمة HbA1c عن طريق الأكل الصحى + شرح بسيط

انخفاض نسبة السكر في الدم / عكس مرض السكري

٧ نصائح بسيطة للحصول على قيمة HbA1c (اختبار الهيموغلوبين الغليكوزيلاتى) صحية+ شرح بسيط

ما هي بالضبط قيمة HbA1c (اختبار الهيموغلوبين الغليكوزيلاتى) وماذا تقول عن صحتك؟

هناك احتمالات أنك لا تعرف الإجابة على هذا!

سوف تتتعلم في هذه المقالة ما هي قيمة HbA1c (اختبار خضاب الدم السكرى)  و٧ نصائح لتحسينها ببساطة وبسرعة.

اقرأ الآن

١٣ نصيحة عن التغذية الصحية لمرض السكرى من النوع ٢ (+ قائمة للطعام)

انخفاض نسبة السكر في الدم / عكس مرض السكري

١٣ نصيحة عن التغذية الصحية لمرض السكرى من النوع ٢ (+ قائمة للطعام)

إن اتباع التغذية الصحية السليمة لمرض السكرى ليس سهلا إذا كنت لا تعرف ماذا تشتري.

شراء المنتجات الخاطئة يمكن أن يجعل مرض السكري لديك أسوأ أو حتى يجعلك تعتمد على الأنسولين. من ناحية أخرى، يمكن للمنتجات الصحية المناسبة علاج وعكس مرض السكرى من النوع ٢ تماما.

في هذه المقالة، ستتعلم ١٣ نصيحة للحصول على التغذية الصحية السليمة لمرض السكري في المنزل. وسوف تتعلم أيضا كيفية علاج وعكس مرض السكرى من النوع ٢.

اقرأ الآن

ما هو الاكل لمرضى السكرى قبل النوم؟ ٢١ نصيحة لتناول وجبات خفيفة صحية

انخفاض نسبة السكر في الدم / عكس مرض السكري

ما هو الاكل لمرضى السكرى قبل النوم؟ ٢١ نصيحة لتناول وجبات خفيفة صحية

ما هو الاكل لمرضى السكرى الأفضل قبل النوم؟ هذا سؤال هام سأتناوله اليوم.

يعاني العديد من الأشخاص المصابين بمرض السكرى من النوع ٢ من مشاكل النوم واضطرابات النوم بدرجة أكبر أو أقل. تلعب التغذية دورا مهما في ذلك.

لذلك من الجيد أن تأكل شيئا يساعدك على النوم، والنوم من خلاله وفي نفس الوقت يمنع تقلبات السكر في الدم أثناء النوم.

في هذه المقالة، ستحصل على ٢١ نصيحة من الاكل لمرضى السكرى لأفضل نظام غذائى قبل النوم.

اقرأ الآن

٧ نصائح لتحقيق الاستقرار فى مستوى السكر فى الدم المتقلب

انخفاض نسبة السكر في الدم / عكس مرض السكري

٧ نصائح لتحقيق الاستقرار فى مستوى السكر فى الدم المتقلب

إذا أظهر أختبارك لدى الطبيب أن مستوى السكر في الدم متقلب، فهذه صدمة كبيرة.

كيف يمكنك منع الأعراض الخطيرة كمريض السكرى؟

ستتعلم في هذه المقالة كل ما تحتاج إلى معرفته لاستقرار مستوى السكر في الدم المتقلب بدون تناول الدواء.

اقرأ الآن

ما هى اطعمة لمرضى السكرى المحظورة؟ و١٢ نوع اطعمة غير مسموح بها

انخفاض نسبة السكر في الدم / عكس مرض السكري

ما الذي يجب ألا تأكله مع مرض السكرى من النوع ٢؟ و١٢ نوع من المنتجات المحظورة

ماذا يمكن أن تأكله أو لا تأكله ( اطعمة لمرضى السكرى المحظورة) مع مرض السكرى من النوع ٢؟

إذا كنت تعاني من مرض السكرى، فمن المهم الأبتعاد عن الاطعمة لمرضى السكرى المحظورة والتي تحتوي على السكر والدقيق والدهون غير الصحية قدر الإمكان.

ولكن ما هي بالضبط هذه الاطعمة لمرضى السكرى المحظورة؟

لهذا السبب لدي قائمة واسعة من ١٢ نوع من اطعمة غير مسموح بها، والتى لا يمكنك تناولها مع مرض السكرى من النوع ٢ من أجل تحسين مرض السكري لديك.

اقرأ الآن
>