هل لديك مرض السكرى من النوع الثانى؟ اختبار مع ١١ من الأعراض

علامات وأعراض مرض السكري من النوع ٢

هل لديك مرض السكرى من النوع الثانى؟ اختبار مع ١١ من الأعراض

هل تعاني من بعض الأعراض وهل تسأل نفسك "هل لدي مرض السكرى من النوع الثانى"؟

يعانى كثير من ملايين الأشخاص فى الدول العربية وحول العالم من هذا المرض، ولذا فان هذا الفكر ليس مفاجئا.

في هذه المقالة سوف تتعلم ١١ من أعراض مرض السكرى حتى تتمكن من معرفة ما إذا كنت مصابا بمرض السكرى أم لا.

More...

متى يكون لديك مرض السكرى من النوع ٢؟

كل شخص يتساءل إذا كان بصحة جيدة. لا شك فى أنك تتساءل لت عما إذا كان وزنك ونظامك الغذائي صحيين. وهذا السؤال لم ينتهى لمعظم الناس.

لكن في بعض الأحيان تعرف أنك لست بصحة جيدة بنسبة ١٠٠٪. ثم لديك بعض الأعراض التي يجب أن لا تكون عادة. في تلك الحالات تريد أن تعرف إذا لم تكن مريضا. قد تسأل نفسك:

"هل لدي مرض السكرى من النوع ٢؟"

أن طرح هذا السؤال على نفسك ليس غريباً فى الوقت الحاضر. ما يقرب من ملايين الأشخاص في الوقت الحاضر حول العالم يعانون من مرض السكرى من النوع ٢. جزء كبير منهم لا يعرف حتى أنهم مصابون بمرض السكرى من النوع الثاني. هذا له علاقة بحقيقة أنه في البداية تبدو أعراض مرض السكرى غير ضارة نسبيا.

ولكن إذا لم تكن المعرفة بالمرض مبكراً، فقد يكون لذلك عواقب وخيمة على صحتك.

الهدف من هذه المقالة

هذا هو السبب في أنك ستتعلم فى هذه المقالة أعراض مرض السكرى من النوع الثانى لـ ١١ الأكثر أنتشارا. وبهذه الطريقة يمكنك التخلص من هذا المرض الرهيب في الوقت المناسب.


كلما تعرفت بنفسك عن هذه الخصائص وأعراض مرض السكرى، تكون الفرصة كبيرة أنك تعرف إصابتك بالمرض فى الوقت الصحيح. ستحصل بعد ذلك على إجابة السؤال "هل لدى من مرض السكرى؟".

هذه المقالة هي في الواقع اختبار لنفسك والحصول على أعراض مرض السكرى عبر الإنترنت "لدى مرض السكرى من النوع ٢". يتيح لك هذا اختبار مدى احتمال إصابتك بمرض السكري من النوع الثاني. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك شراء اختبار لنفسك من الصيدلية أو عبر الإنترنت.

اختبار "هل لدي مرض السكرى من النوع ٢" عبرالانترنت 

#١ العطش - أعراض مرض السكرى

كل شخص يكون عطشانا في بعض الأحيان. إنه شيء تواجهه كل يوم ولا تتوقف عندما تشعر به. الشعور بالعطش هو أكثر شيء غير ضار ... أليس كذلك؟

أعراض مرض السكرى من النوع الثانى

للأسف هذا ليس صحيحا. على الرغم من أن العطش ليس مشكلة لدى الأشخاص الأصحاء، إلا أنه يمثل مشكلة في مرضى السكرى من النوع الثاني.

بسبب اختلال مستويات السكر فى الدم والأنسولين، فان هؤلاء الناس أكثر عطشا من أى شخص سليم.

سأشرح سبب ذلك في النصيحة التالية.

هل تشعر أنك أكثر عطشان أكثر من ذى قبل أو من الشخص العادي؟ ومن المؤكد أنه لا يضر اختبار مستوى السكر في الدم. انه احدى أعراض مرض السكري من النوع ٢ (الأولى).


#٢ التبول كثيرا

كثير من التبول يسمى بولوريا  (بوال - تعدد البيلات) في العالم الطبي.

عادة ما يقوم الجسم بعمل كل شيء للحفاظ على "السوائل" في الجسم. عندما تتبول كثيرا، غالبا ما يحدث شيء أكثر.

على سبيل المثال، قد تسبب لك مثلا العصائر أو المشروبات الغازية التبول أكثر من المعتاد. تضمن هذا المشروبات أن كليتيك يمكن أن تحتفظا بسائل أقل.

  • سبب آخر للتبول كثيرا هو وجود كمية كبيرة  من السكر في الدم. ستحاول الكليتان إخراج هذا.

إن وجود القليل من السكر في الجسم ليس صحيا، ولكن الكثير من السكر أقل.

لا يستطيع الكليتان افراز السكريات. تحتاج إلى الكثير من الماء للقيام بذلك.

نتيجة لذلك، عليك التبول في كثير من الأحيان - أعراض مرض السكرى.

هذا يعنى أنك عطشان أكثر. وبسبب هذا عليك أن تذهب إلى المرحاض فى كثير من الأحيان. لذلك تجد نفسك في حلقة مفرغة حيث الكثير من الشرب والكثير من التبول يعززان بعضهما البعض.


#٣ جفاف الفم - أعراض مرض السكرى

لن تشعر بالعطش فقط عندما تصاب بمرض السكرى من النوع الثاني. سيكون لديك أيضا جفاف الفم (أعراض مرض السكرى) في كثير من الأحيان. وتتبول كل تلك السوائل لإزالة السكريات الزائدة.

أعراض مرض السكرى

على الرغم من أن العطش ليس ظاهرة غريبة، الا أنه عادة ما يكون جفاف الفم أقل كثيرا.

في الظروف العادية، فمك لا يجف أبدا.

فقط عندما لم تشرب السوائل الكافية أو في بلد حارة أو مريض، تشعر بالعطش.

أسباب جفاف الفم

مع مرض السكري لديك أرتفاع مستوى السكر في الدم . لتقليل كمية السكر في الدم، يتم استخراج الماء من الأنسجة المحيطة المختلفة. هذا يحدث أيضا في فمك. لذلك ينجم جفاف الفم  في مرض السكرى عن شيئين:

  • يجب أن تتبول كثيرا
  • يتم استخراج السوائل من الأنسجة المحيطة

لذا أنتبه الى ما اذا  كانت تعانى غالبا من جاف الفم ( أعراض مرض السكرى). هنا السؤال "هل لدى مرض السكرى من النوع ٢؟" الجواب سريع جدا نعم!


#٤ الشعور بالتعب

قد لا تعتقد ذلك، لكن التعب ومرض السكرى من النوع الثاني يسيران جنبا إلى جنب.

عادة، يعاني الشخص من التعب عندما يكون مستوى السكر في دمه منخفضا. ولكن مع مرض السكرى من النوع ٢، يكون مستوى السكر في الدم مرتفعا جدا.

لماذا لا تزال تعاني من التعب؟

هذا لأنه ليس فقط مستوى السكر في الدم هو الذى يعطل. يتم تعطيل إنتاج الأنسولين في البنكرياس ايضا. عندما لا تصنع كمية كافية من الأنسولين، لا يمكن امتصاص السكريات من الدم.

  •  يطفو وقود الجسم (السكريات) في الدم دون  أستخدامه.

توضيح

إنه مثل وجود علبة مليئة بالبنزين في صندوق سيارتك ولكن لا يمكنك إدخالها في خزان الوقود. من الناحية النظرية، لديك ما يكفي من الوقود في سيارتك ولكن للأسف ليس في المكان الصحيح. وبالتالي فإن السيارة لن تذهب بعيدا.

إالشعور بالتعب هو أحد أعراض مرض السكرى الأولى التي تشير إلى إصابتك بمرض السكرى من النوع ٢.

في بعض الأحيان يعرض على السؤال التالي: "أشعر بالدوار(الدوخة) في كثير من الأحيان، هل أعاني من مرض السكرى من النوع الثاني؟.

لسوء الحظ، فإن الإجابة على هذا السؤال غالبا ما تكون "نعم".

يمكنك أيضا رؤية الدوخة (الدوار) كشكل من أشكال التعب.

لذا استمع إلى جسمك في كثير من الأحيان ودائما لا تتغير الأعراض، حتى لوقمت بعمل شاق طوال اليوم.


#٥ تكون سريع الانفعال 

عندما تكون متعبا، غالبا ما يكون لديك فتيل أقصر (تحمل). فمثلا عندما لا تتناول الطعام طوال اليوم، وشاهد هل أنت ستكون شخص لطيف. صدقني عندما أقول أن معظم الناس سوف يبتعدون عنك.

إذا تلقيت إشارة من عائلتك أو أصدقاءك بأنك كنت عصبى مؤخرا، فقد يكون ذلك بسبب ارتفاع مستوى السكر في الدم.

لأن جسمك لا يستطيع استخدام كل تلك السكريات كوقود، فإن دماغكك لديه طاقة أقل من المعتاد.

هذا يجعله غير قادر على التحكم فى الألفاظ والكلمات الخارجة منه.

تشعر بالغضب بسرعة (أعراض مرض السكر) ويكون لديك القليل من الصبر.

  • الأشياء التي من شأنها أن لا تفعل لك شيئا في العادة، سوف تكون لك مزعجة فى آخر اليوم وتجعلك عصبى.

كونك تغضب يمكن أن تكسر أكثر مما تريد. خاصة إذا كنت لا تدرك أنه بسبب مرض السكري من النوع ٢ وأنت ستلقي باللوم على الآخرين.

تلميح!

إذا لم تكن متأكدًا مما إذا كنت سريع الانفعال، فيمكنك أيضا أن تسأل محيطك (الاهل - الاسرة) عما إذا كانوا قد لاحظوا شيئًا ما. كإنسان، تقل احتمالية ادراك الأخطاء في سلوكك. يدرك الآخرون ذلك بشكل أسرع لأنهم ينظرون إلى الوضع بنظارات مختلفة.


#٦ الجوع - أعراض مرض السكرى

أيضا، لن يرتبط الجوع فى المقام الأول بمرض السكري من النوع ٢.  فبعد كل شيء، فإن حدوث مرض السكري يرجع إلى الإفراط في تناول الطعام، أليس كذلك؟

يرجع حدوث مرض السكري من النوع الثاني بالفعل إلى سنوات من تناول الكثير من الكربوهيدرات والمنتجات غير الصحية.

مع ذلك، يعد الجوع من أعراض مرض السكرى من النوع ٢ الشائعة (البداية). ما هو هذا بالضبط؟

تماما مثل التعب، المشكلة هنا هي عدم القدرة على امتصاص وحرق كل تلك السكريات في دمك. ويذهب على النحو التالي:

  • لا يمكن امتصاص السكريات من الدم
  • لا يمكن تزويد خلايا الجسم بالطاقة
  • ونتيجة لذلك، سوف يحفز جسمك محفز الجوع
  • ثم تأكل نصف الثلاجة

يمكن أن تحدث الشراهة عند تناول الطعام بشكل عفوى وتقريبا لا يحل أنتهاء شعورك بالجوع. لأن الأكل مرة أخرى يضمن فقط إدخال المزيد من السكر في دمك. ولكن لديك بالفعل ما يكفي من الطاقة هناك. لهذا السبب، ستظل خلاياك "نحتاج إلى طاقة!" تنادى. سيعيدك ذلك الى المربع الأول.

#٧ سوء ألتئام الجروح

عندما يكون لديك ارتفاع فى نسبة السكر في الدم، فسوف تواجه العديد من الأعراض الغريبة كما قرأت أعلاه. ولكن الخصائص المذكورة أعلاه هي في الواقع غير ضارة.

هذه إشارات من الجسم بشكل أساسي على أن "شيء ما" ليس صحيحا تماما. انها تصبح مشكلة فقط عندما يتأثر جسمك بالفعل.

واحدة من أولى علامات ذلك هى الشفاء السيىء للجروح الصغيرة. الكميات الكبيرة من السكريات في الدم تسد ملايين الشعيرات الدموية الصغيرة في جسمك. يؤدى هذا الى ضعف الدورة الدموية فى الجسم. والنتيجة أبعد من أن تكون  ممتعة.

توضيح

سيكون جسمك أقل قدرة على توصيل الأكسجين والمغذيات إلى خلايا الجسم. هذا يجعل أيضا إزالة النفايات من جسمك أقل فعالية.

وهذا يترجم، من بين أمور أخرى، الى سوء ألتئام الجروح. لا يمكن للجرح أن يلتئم إلا إذا كانت المنطقة بها دورة دموية جيدة.

يجب توفير مواد مختلفة مثل خلايا الدم الحمراء والبيضاء. غالبا ما يضطر الجهاز المناعي الى العمل على الجرح لأن البكتيريا غالبا ما تدخل الجسم من خلال الجرح (القطع).

ستلاحظ بشكل خاص أن هذه المشكلة تحدث مع أطرافك، مثل قدميك.

  • كلما كان العضو "بعيدا" عن قلبك، كلما صغر حجم الأوعية الدموية وأصبح انسدادها أسرع.

#٨ عدم وضوح الرؤية (ضبابية)

اعتلال الشبكية هو الاسم الطبي ل "مرض العين". هذا أحد الأعراض التي يمكن أن تواجهها عندما يكون لديك مرض السكرى من النوع ٢.

عينيك عضو هش للغاية. انها صغيرة وبالتالي فهى مليئة بالعديد من الشعيرات الدموية. بما أن هذه هى الحال، فهى عرضة للتلف بسبب مرض السكري.

على الرغم من أن الإصابة بالعمى تشكل بالتأكيد خطر على مريض السكري من النوع الثانى على المدى الطويل، إلا أن هذا ليس هو الحال في المدى القصير.

يمكن أن تصبح رؤيتك على المدى القصير مشوشة (غير واضحة) وضعيفة. كيف يعمل هذا بالضبط؟

     توضيح

يبدو انكسار عدسة العين يحدد حدة البصر. نظرا لأن مستوى السكر في عدسة العين يتغير (بسبب مرض السكري من النوع ٢)، تتغير ايضا قدرة كسر العدسة. ونتيجة لذلك، يمكن أن تتغيير حدة البصر دائما.


وبعبارة أخرى: يتسبب اختلاف مستوي السكر في الدم فى حدة البصر (أعراض مرض السكرى).

  •  إذا واجهت هذا، فمن المستحسن أن تذهب الى الطبيب على الفور.

يمكن أن تحدث الرؤية المشوشة بسبب أشياء قليلة آخرى غير مرض السكري من النوع ٢. إذا وصلت الى هناك مبكراً، يمكن أن تنعكس الرؤية الضبابية / الضعيفة عن طريق اتباع نظام غذائي صحى وأدوية مناسبة لمرض السكرى.

هل تعاني من عدم وضوح الرؤية والمزيد من الأعراض المذكورة أعلاه؟ ثم تخشى أن يكون لديك إجابة على السؤال: "هل لدي مرض السكرى؟".


#٩ فقدان الوزن - أعراض مرض السكرى

لقد قرأت سابقا أن جسمك يمكن أن يكون جائعا باستمرار مع (البداية) لمرض السكري من النوع ٢، لأن جسمك لا يستطيع امتصاص السكريات، فإنه يفتقر إلى الطاقة باستمرار.

لذا فان فقدان الوزن فى مرض السكري من النوع ٢ ليس مفاجئا للغاية.

لأنه لا يمكنك امتصاص السكريات، لم يتبقى شيء فى جسمك لحرق الدهون والبروتينات (العضلات) حتى تتمكن من العمل.

سيأتي هذا جزئيًا من نظامك الغذائي، ولكن جزءا كبيرا سيأتي أيضا من احتياطي الدهون والبروتين.

في الممارسة العملية، يمكن أن تفقد ٥ إلى ١٠ كيلو جرامات في ٣ أشهر دون الحاجة إلى تناول طعام أقل (أعراض مرض السكرى).

فى حين أنك قد تفكر فى ذلك على أنه "حادثا محظوظ" ، فإنه بالتأكيد ليس شيئا سعيدا لك.

قد يكون فقدان الوزن، الذي ليس له سبب يمكن تفسيره، جيدا بسبب  اضطراب السكر في الدم وتوازن الأنسولين. لذا تأكد من قياس مستوى سكر الدم لديك في حالة فقدان الوزن غير المبرر.


#١٠ الحكة - أعراض مرض السكرى

السمة التى تحدث أيضا هي الحكة. تحدث هذه الحكة بسبب نمو الخميرة المفرطة (الفطريات) في الجسم. منطقة العانة على وجه الخصوص يمكن أن تواجه الكثير من المتاعب بهذا.

على الرغم من صعوبة إيجاد صلة بين مرض السكري من النوع ٢ والحكة، إلا أن هذا ليس هو الحال بالتأكيد. الخمائر (كما هو الحال مع الخميرة) تنمو بشكل أفضل على السكريات.

وما الذى يأتى للشخص مع (بدايته) لمرض السكري من النوع الثاني؟

  • حقا، السكريات في الدم.

هذا يجعل جسم مريض السكري من النوع ٢ أرضًا خصبة لتكاثر الخمائر. على الرغم من إمكانية إصابتك بالحكة في جميع أنحاء الجسم، إلا أنها ستؤثر على منطقة العانة بشكل خاص. وهذا ما يسمى أيضا بالعدوى الفطرية.

أعراض العدوى الفطرية

الأعراض الشائعة لهذا هى:

  • الحكة
  • المطبات الحمراء (حبات حمراء أو ورم بسيط) 
  • الألم
  • الأحتراق

بسبب زيادة نسبة السكر في الدم، لديك أيضا خطر متزايد من جميع أنواع الأمراض المعدية. على الرغم من أنك لن تسأل نفسك عند الحكة "هل أعاني من مرض السكري؟، فمن المؤكد أنه احتمال.  لذا قم بقياس نسبة السكر في الدم.


#١١ ألتهابات المثانة

ليس فقط دمك مليء بالسكر. وبولك مليء ايضا بالسكر (أعراض مرض السكرى). تحاول الكليتان خفض نسبة السكر في الدم بأي ثمن. الشيء الوحيد الذي تستطيع الكلي فعله هو التبول بكميات كبيرة من السكر.

  •  ولكن هذا يجعل محتوى المثانة (وكذلك البول) بيئة مثالية لنمو الخمائر.


نتيجة لذلك، تحصل على مزيد من ألتهاب المثانة.

السؤال "هل لدي مرض السكرى" وقد لا تتوافق عدوى (التهاب) المثانة معا، ولكنها بالتأكيد تفسير محتمل.

ما يجعل الأمر صعبا هو أنك تصاب بعدوى (التهاب) المثانة بشكل متكرر في سن متأخر. وهذا يزيد من صعوبة التعرف على أعراض مرض السكرى من النوع ٢.

نصيحة!

إذا شعرت بأن لديك ألتهاب في المثانة بشكل نسبي، فمن المؤكد أنه لا يضر فحص مستوى السكر في الدم. خاصة إذا كنت تعرف على واحدا أو أكثر من الأعراض المذكورة أعلاه.

طيب. لدي مرض السكرى ... ماذا أفعل الآن؟

لديك الآن الاختبار الذاتى (لنفسك) عبر الإنترنت السؤال: "هل لدى مرض السكري من النوع الثاني؟". وربما يكون هذا قد أظهر الأختبار أن لديك بداية مع مرض السكري.

ماذا أفعل الآن؟

اذهب الى الطبيب وأطلب منه عمل فحص نسبة السكر في دمك لتشخيص مرض السكري من النوع الثاني. ثم يتم وضع خطة للعمل بها.

ما هو مهم جدا هو أنك تتناول النظام الغذائي الصحى.

لقد اكتشف مؤخرا أنه من الممكن علاج وعكس مرض السكري من النوع ٢. كل ما تحتاجه يمكنك العثور عليه في السوبر ماركت.

يمكنك عكس ذلك مع طريقة واحدة قوية. هذا ما أسميه "سر خالي من مرض السكرى". لقد كتبت عددا من الصفحات حول هذا السر من شأنها أن تغير حياتك إلى الأبد. سوف تتعلم فيه:

  •  لماذا لديك مرض السكري من النوع ٢
  • ما الآلية التي يمكنك استخدامها لعلاج وعكس مرض السكري
  • أفضل النصائح لتكون خالي من مرض السكري في خلال بضعة أسابيع

أدخل عنوان بريدك الإلكتروني (الايميل) أدناه وسأرسل لك الكتاب الإلكتروني مجانا.

مع تحياتى،

على محمد

ملحوظة: هل لديك الآن إجابة السؤال "هل لدي مرض السكري من النوع ٢"؟ وما هي الميزة التي واجهتها أولا؟ أترك تعليقك أدناه

About the Author

علي محمد صيدلي وخبير فى مجال مرض السكري من النوع الثانى

>