هل تخسى أن تكون مصابا بمرض السكري من النوع ٢ وتريد تأكيد ذلك؟
ثم قد تفكر في شراء اختبار مرض السكرى من الصيدلية أو عبر الإنترنت.
ولكن هل هذا موثوق وآمن؟ سوف تتعلم فى هذه المقالة عن ٦ أشياء يجب أن تعرفها عن اختبار مرض السكرى لنفسك (الذاتى) هنا.
More...
اختبار مرض السكرى لنفسك (الذاتى)
هل تعتقد أن هناك توجد فرصة أن يكون لديك مرض السكري من النوع ٢؟ وهل ترغب في تحديد ذلك بنفسك قبل تحديد موعد مع الطبيب. ثم يمكنك ذلك!
هناك عدة طرق لمعرفة ما إذا كان لديك مرض السكرى. من الناحية المثالية، تذهب إلى الطبيب وإجراء اختبار للبول واختبار للدم لمعرفة ما إذا كنت مريضا بمرض السكرى.
ومع ذلك، فان عددا من الشركات المصنعة كانت ذكية لتطوير اختبار مرض السكرى بالمنزل. يمكن إجراء الاختبار لمرض السكرى لنفسك (الذاتى) بطريقتين:
في هذه المقالة أدناه أناقش كلا الاختبارين. لأن كلا الاختبارين ينطويان على أسئلة مختلفة.
الهدف من هذه المقالة
من المحتمل أنك لست على دراية بظاهرة مرض السكرى والمشاكل المرتبطة به.
لهذا السبب أجيب في هذه المقالة على ٦ أسئلة مهمة حول اختبار مرض السكرى. هذه هي الحاسمة في تحديد التشخيص الخاص بك.
#١ ما هو اختبار مرض السكرى لنفسك (الذاتى)؟
ويسمى مرض السكرى أيضا السكرى في عالم الطب. وشكل مرض السكرى الذي أتحدث عنه هو مرض السكرى من النوع ٢. لأنه لا يمكن حدوثه إلا عندما تكون فى سن متقدم وقد عاشت سنين تأكل الطعام غير الصحي.
مرض السكري من النوع الثاني هو مرض يصعب على جسمك امتصاص السكريات (الجلوكوز) من الدم.
عادة، بعد تناول وجبة، يتم امتصاص السكريات في الدم ثم يتم نقلها إلى خلايا الجسم لاستخدامها. هذا يتطلب الأنسولين. هذا يفتح البوابات لخلايا الجسم. بهذه الطريقة يتم تزويد جسمك بالطاقة.
آلية طبيعية جميلة في جسم الإنسان. تحدث هذه العملية كثيرًا وكل يوم ولن يتمكن جسمك من التعامل معها. ثم تصاب مرض السكري من النوع ٢.
"تستمر السكريات في الدوران في الدم لأن خلاياك لم تعد تستجيب للأنسولين. وهذا يؤدي في النهاية إلى تلف مختلف الأعضاء".
تتمثل إحدى طرق تحديد ما إذا كنت مصابًا بمرض السكرى من النوع ٢ هي اختبار مرض السكرى. كما ذكرت أعلاه، يمكنك استخدام اختبار البول أواختبار الدم لمرض السكرى.
# ٢ كيف يتم قياس السكر (الجلوكوز) في كلا الأختبارين؟
إذا كان هناك الكثير من السكر المنتشر في الدم، فيمكن تحديد ذلك عن طريق اختبار مرض السكرى للدم:
يتم عمل وخزة صغيرة في أحد أطراف أصابعك تطلق بعض الدم.
ثم يتم قياس هذا الدم بجهاز السكر (الجلوكوز).
- هذا يحدد كمية السكر (الجلوكوز) في دمك
في الأشخاص الأصحاء، يتراوح نسبة مستوى السكر في الدم بين ٤ و ٨ مليمول/لتر. فإذا كنت أعلى من ذلك، فإن الشيء المهم هو أن لديك مرض السكري من النوع ٢.
الاحتمال الثاني هو تحديده عن طريق اختبارمرض السكرى للبول:
في الأشخاص الأصحاء لا توجد جزيئات السكر (الجلوكوز) في البول. وذلك لأن الجسم يمكن معالجة السكريات بطريقة طبيعية.
ولكن عندما يكون تركيز السكر (الجلوكوز) في الدم مرتفعا جدا، تنقل الكليتان أيضا السكر (الجلوكوز) إلى البول. من حيث المبدأ، هذه طريقة جيدة للتخلص من السكريات الزائدة. هذا فقط يعني أنك مريض. هذا هو السبب في أن اختبار مرض السكرى للبول يمكن أن يحدد ما إذا كان لديك مرض السكرى من النوع ٢.
إذا كانت هناك جزيئات سكر في البول، فمن المحتمل أن يكون لديك مرض السكري من النوع الثاني. لذلك لا تقيس مستوى نسبة السكر أو نسبة HbA1c من لدمك هنا.
#٣ كيف يتم إجراء اختبار مرض السكرى؟
يجب إجراء اختبار مرض السكرى بشكل مختلف للحصول على نتائج الاختبار الصحيحة. أناقشها بشكل منفصل أدناه:
قياس نسبة السكر (الجلوكوز) في الدم
يتم إجراء اختبار مرض السكرى للدم في المنزل عندما تكون صائم. يعني الصيام هنا أنك لم تأكل أو تشرب أي شيء (باستثناء الماء) لمدة تصل إلى ٨ ساعات. هذا يبدو مكثفا جدا، ولكنه فى الواقع ليس كذلك.
اذا قمت باجراء اختبار مرض السكرى للدم عند الاستيقاظ من النوم فى الصباح، فأنت تكون صائم لمدة ٨ ساعات. إذا قمت بهذا الاختبار عندما لا تكون صائما، فهذا الاختبار غير موثوق به.
قبل بدء اختبار مرض السكرى للدم، قم بتحضير منديل ورق وساعة توقيت اقرأ التعليمات قبل البدء.
يجب أن يتم تنفيذ الخطوات التالية:
- اغسل يديك جيداً وجففهما
- تطهير الإصبع فى الأعلى مع المسح بالكحول
- قم بتثقب فتحة على جانب الإصبع باستخدام جهاز أبرة الوخز
- ضع قطرة الدم على منطقة الاختبار، وتأكد من تغطية أسطح الاختبار بالكامل
- انتظر٣٠ ثانية أخرى
- قراءة نتيجة الاختبار
بعد ٣٠ ثانية، يمكنك قراءة النتيجة من خلال مقارنة لون منطقة الاختبار مع بطاقة النتيجة على الملصق. قم بذلك خلال ٥ دقائق، لأن الاختبار لمرض السكرى لم يعد يعتمد عليه بعد ٥ دقائق.
قياس الجلوكوز فى البول
قياس الجلوكوز في البول أبسط قليلا وغير مؤلم تماما. ستجد شريطين اختبار في الحزمة. يستخدم واحد للكشف عن الكيتونات في البول. والآخر يستخدم للكشف عن الجلوكوز في البول. لا ينبغى أن تكون الكيتونات والجلوكوز موجودين في البول.
يجب اتخاذ الخطوات التالية عند اختبار مرض السكرى للبول:
- تحضير الشرائط
- اجمع البول في كوب نظيف
- ثم اضع شريط الاختبار في البول
- أقر آخر ألوان شريط الاختبار
ستتغير شرائط الاختبار اعتمادا على كمية الجلوكوز والكيتونات الموجودة في البول. يمكنك بعد ذلك قراءة هذا من لوحة الألوان مع التعليمات. في حالة حدوث ارتفاع في نسبة السكر في الدم لديك، يجب عليك الذهاب إلى الطبيب.
#٤ كيف تقرأ النتائج؟
عادة ما يتم قراءة نسبة السكر في الدم من الوحدة: مليمول/لتر. علاوة على ذلك، لا تحتاج إلى معرفة هذه الوحدة. ما دمت تعلم أن قيم سكر الدم الصحية تتراوح بين ٤ و ٨ مليمول / لتر.
عند استخدام القياس فى المنزل لاختبار الدم واختبار مرض السكرى للبول، يتم قياس النتائج على أساس شرائط مربعات ملونه (جدول).
تشير شرائط المربعات (مخطط) بالألوان في اختبار مرض السكرى للدم إلى ما إذا كان هناك سكر (جلوكوز) في الدم.
تشير شرائط المربعات الملونة (جدول) لاختبار البول إلى ما إذا كان هناك جلوكوز وكيتونات في البول.
في اختبار مرض السكرى للبول، لا يشير وجود الكثير من الجلوكوز في البول أن لديك مرض السكري من النوع ٢. ومن المحتمل أيضا أن تكون لديك مشكلة أخرى في الكلى، مما يعني وجود الجلوكوز في البول.
متى تزور الطبيب؟
عندما ترى نتائج مزعجة لكل من اختبار الدم واختبار مرض السكرى للبول، فمن الحكمة زيارة الطبيب. بهذه الطريقة فقط يمكنك تحديد ما يجري معك.
#٥ هل الاختبارات موثوقة؟
هذه قصة صعبة. وفقا لجمعية رعاية مرضى السكري، فإن اختبار مرض السكرى لنفسك غير موثوق به. هذا ما يكتبونه:
"يمكن تسويق الاختبارات لنفسك (الذاتية) من قبل الشركات المصنعة دون التحقق من موثوقيتها. عند تشخيص مرض السكري، غالبا ما يكون هناك اختلافات بسيطة في مستويات السكر في الدم. خاصة عندما تكون على وشك الاصابة (البداية) بمرض السكري".
تنصح جمعية رعاية مرضى السكري بهذا بعد ذلك لإجراء اختبار للمخاطر لمعرفة مدى احتمال الاصابة بمرض السكري من النوع ٢. والآن أشك في أن هذا خيار موثوق به.
على اى حال، لا يضر بإجراء اختبار السكر (الجلوكوز) من حين لآخر.
بعض مرضى السكري لا يذهبون للطبيب. بمعنى آخر، هؤلاء الناس أنفسهم لا يعرفون أنهم مرضى السكرى من النوع الثاني. يظهر المسح السكاني حول العالم أن النسبة تزداد سنويا من ٢٥% الى ٥٠% بين الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم ٣٠ و ٧٠ سنة.
وتشير جمعية رعاية مرضى السكري إلى أن الاختبار لمرض السكرى لنفسك (الذاتى) يمكن تسويقه دون أي مراقبة. هذا ليس هو الحال لأنه يجب عليهم تلبية متطلبات صارمة. هذا له علاقة بتشريع القانون العالمى.
"هل هذه الاختبارات موثوق بها كما هو الحال عند الطبيب؟ لا، بالتأكيد لا!"
إذا كان لديك حالة حدودية، فقد تكون النتيجة سلبية كاذبة. هذا يعني أن لديك مرض السكري من النوع الثانى ولكن القياس لا يشير إلى هذا. أدناه، أشير إلى ضرورة زيارة الطبيب.
#٦ زيارة الطبيب أو اختبار مرض السكرى المنزلى؟
هناك شيء يمكن أن يقال لكليهما. إذا كنت تعاني من أعراض مختلفة لمرض السكري وتريد إجراء ختبار مرض السكرى لنفسك (الذاتى)، فهذا جيد. ولكن من الأفضل بالتأكيد أنه لا يزال يتعين عليك زيارة الطبيب و/ أو الصيدلية.
لقد أوجزت أدناه ثلاثة سيناريوهات تشير إلى ما إذا كانت زيارة الطبيب ضرورية أم لا.
الخيار١: زيارة الطبيب ضرورية
"هل أظهر اختبار مرض السكرى لنفسك (الذاتى) أن لديك نسبة عالية من السكر في الدم؟"
ثم يجب عليك الذهاب إلى الطبيب أو الصيدلية على أي حال. على الرغم من عدم وجود أعراض لك. يمكن أن يكون مرض السكري من النوع ٢ قاتلا خقيا. في بعض الأحيان كنت تتجول مع هذا المرض لعدة سنوات دون أن تلاحظ ذلك. مع كل عواقبه. وفى بعض الدول تقوم الحكومات بعمل أختبارات مجانية وتعلن عنها فى جميع الوسائل الأعلامية.
الخيار٢: زيارة الطبيب مطلوبة
"هل تعاني من أعراض مختلفة، ولكن هل يشير اختبار مرض السكرى لنفسك إلى أنه لا يوجد شىء خاطىء؟"
ثم لا يزال من الحكمة أن يقوم الطبيب بفحص ذلك. قد تكون أنت على الحدود مع مرض السكرى ولكن اختبار مرض السكرى لنفسك غير دقيق بما يكفي لتحديد ذلك. زيارة الطبيب مهمة لمنع التشخيص غير الصحيح.
الخيار٣: لا حاجة لزيارة الطبيب
"ومع ذلك، ألا تعانى من أي أعراض وهل يظهر اختبار مرض السكرى لنفسك أنك بصحة جيدة؟"
ثم لا أرى أي سبب للذهاب إلى الطبيب.
هل تريد إجراء اختبار مرض السكرى لنفسك على أى حال؟ ثم يمكنك طلب أفضل علبة شرائط الأختبار من على شبكة الانترنت. وبعض الصيدليات لديها ذلك. إذا لم يكن الأمر كذلك، فيمكنك دائما طلب اختبار مرض السكري لنفسك (الذاتى) عبر الإنترنت.
#٧ كيفية عدم استخدام اختبار مرض السكرى أبدا
هل تبين للطبيب المعالج لك أن لديك مرض السكري من النوع ٢؟
ربما تريد أن تعرف كيف يمكنك علاج هذا. وأشار الطبيب الى ما اذا كان يجب عليك تناول الأدوية، وما اذا كان يجب عليك تعديل أسلوب حياتك مع الأكل. أنت بالتأكيد فى المكان الصحيح فيما يتعلق بتلك الأدوية.
ومع ذلك، فإن ما لا يعرفه معظم الأطباء هو نمط الحياة المناسب لمريض السكري من النوع ٢.
وهذا هو المكان الذي أتيت فيه إلى الصورة. لتعيش حياة خالية من مرض السكري، عليك ضبط عاداتك الغذائية. لم تصاب بهذا المرض من خلال اتباع نظام غذائي صحي.
وقد اكتشف مؤخرا أنه من الممكن علاج وعكس مرض السكري من النوع ٢. كل ما تحتاجه يمكنك العثور عليه في السوبر ماركت.
يمكنك عكس ذلك مع طريقة واحدة قوية. هذا ما أسميه "سر خالي من مرض السكرى". لقد كتبت عددا من الصفحات حول هذا السر من شأنها أن تغير حياتك إلى الأبد. سوف تتعلم:
- لماذا لديك مرض السكري من النوع ٢
- ما الآلية التي يمكنك استخدامها لعلاج وعكس مرض السكري
- أفضل النصائح لتكون خالي من مرض السكري في خلال بضعة أسابيع
أدخل عنوان بريدك الإلكتروني (الايميل) أدناه وسأرسل لك الكتاب الإلكتروني مجانا
مع تحياتى : فلور
ملحوظة: هل سبق لك أن استخدمت اختبار مرض السكرى؟ ما هي تجاربك مع اختبار مرض السكرى لنفسك (الذاتى)؟ أترك تعليقك أدناه