٥ أسباب لعدم التدخين ومرض السكري من النوع ٢ – لأنهم مزيج مميت

التدخين ومرض السكري. هل هذا يسير مع بعض؟

لا يخفى على أحد أن التدخين في حد ذاته يحمل كل المخاطر الضرورية. ولكن ماذا يحدث إذا كنت تدخن وأنت مصاب بمرض السكري من النوع ٢؟

ستجد في هذه المقالة ٥ أسباب تجعل التدخين يفاقم (يزيد) مرض السكري.

سأعطيك إجابة مفصلة على السؤال لماذا من الأفضل عدم التدخين في مرض السكري من النوع ٢.

التدخين ومرض السكري من النوع ٢ مزيج خطير

وفقا لصندوق مرض السكري، فأن المدخنين لديهم فرصة مضاعف للإصابة بمرض السكري من النوع ٢. وذلك لأن أجسام المدخنين تتدهور ببطء ولكن بثبات، مما يزيد من خطر الإصابة بجميع أنواع الأمراض، مثل:

عن طريق استنشاق هواء التبغ المحترق بانتظام، يتسمم الجسم ببطء ولكن بثبات. ربما لا أحتاج إلى إخبارك بذلك، لأن جميع العواقب السلبية للتدخين معروفة جيدا.

لكن هل تعلم أن التدخين يؤدي إلى تفاقم المضاعفات الحالية لمرض السكري؟

في نهاية هذه المقالة سوف تحصل على نصيحتين حول كيفية تقليل جميع المخاطر.

#١: التدخين يزيد نسبة السكر في الدم

إذا كنت مصابا بمرض السكري من النوع ٢، فإن جسمك يواجه مشكلة في الحفاظ على مستويات السكر في الدم. لم يعد تنظيم السكر والأنسولين يعمل بشكل صحيح.

تتعطل عملية معالجة السكر في الجسم بسبب مرض السكري.

يمكن أن يجعل التدخين هذه العملية أكثر صعوبة، لأن دخان التبغ يجعل خلايا الجسم أقل حساسية للأنسولين.

فيما يتعلق بحساسية الأنسولين في مرض السكري من النوع ٢، من المهم ضمان   انخفاض مستوى السكر في الدم وثباته.

ومع ذلك، عندما يرتفع سكر الدم (بقوة)، فإنه يحمل المخاطر اللازمة.

يمكن أن تحدث زيادة كبيرة في مستويات الجلوكوز في الدم بالفعل بعد تناول أحد المنتجات بالسكر مثل المعجنات أو عصير الفاكهة أو الخبز.

#٢: دخان السجائر يضر الأوعية الدموية - التدخين ومرض السكري

مع مرض السكري من النوع ٢، يمكن أن تعاني بانتظام من ارتفاع نسبة السكر في الدم. تؤثر مستويات الجلوكوز المرتفعة في الدم على جدران الأوعية الدموية حيث تتراكم السكريات داخل الأوعية الدموية.

بالمناسبة، فإن رواسب السكر في الشرايين الكبيرة ينطوي على مخاطر عالية للغاية. هذه هي المسؤولة عن تداول العديد من الأجزاء الحيوية.

فدخان السجائر يؤثر أيضا على الأوعية الدموية. يؤدي مزيج من التدخين ومرض السكري إلى تقلص الأوعية الدموية وتلفها بمعدل متزايد.

يتدهور نظام الأوعية الدموية بالكامل (وبالتالي جسمك) بشكل أسرع عن طريق التدخين عند الإصابة بمرض السكري.

#٣: دخان التبغ يؤثر على القلب

القلب مليء بالأوعية. في مرض السكري من النوع ٢، تتضرر هذه الأوعية الدموية أيضا، ويؤثر "تسكر" الجسم أيضا على المسارات العصبية في عضلة القلب.

كلا التأثرين السلبيين يجعلان من الصعب على جسمك أن يعمل بشكل صحيح.

هذا له علاقة بتزويد القلب بكمية قليلة جدا من الدم الغني بالأكسجين بسبب تضيق الأوعية الدموية وتلفها. نتيجة لذلك، يمكن أن تصاب بألم في الصدر مع ممارسة الرياضة.

يمكن أن يحدث التنميل بسبب تلف أعصاب القلب. هذا يعني أنك لم تعد تشعر بالألم. بعبارة أخرى؛ إن الإشارة إلى أن شيئا ما ليس على ما يرام مع قلبك لا تستطيع الاحساس به.

أظهرت دراسة أمريكية أن ٦٨٪ من الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن ٦٥ عاما يعانون من مرض السكري يموتون بسبب أمراض القلب. وإذا كنت تدخن أيضا مع مرض السكري، فمن المرجح أن تموت بأمراض القلب مرتين إلى أربع مرات أكثر!

#٤: أمراض الجهاز التنفسي - التدخين ومرض السكري

تظهر الأبحاث أن مرضى السكر يموتون بمعدل ٣ مرات أكثر بسبب الالتهاب الرئوي أو الأنفلونزا مقارنة بالأشخاص غير المصابين بالسكري. هذه حقيقة مروعة.

يمكن ملاحظة ذلك من خلال ضيق التنفس وانخفاض القدرة على التحمل والضيق أثناء المجهود.

كما أن الجسم أقل قدرة على إصلاح نفسه فى مرض السكري من النوع ٢. عندما يحدث المرض - حتى ولو نزلة برد طفيفة - يمكن أن تستمر لفترة طويلة.

لا توجد أخبار جديدة بأن التدخين يؤثر على الجهاز التنفسي. على سبيل المثال، يزيد التدخين من خطر الاصابة بعدوى الجهاز التنفسي وانتفاخ الرئة. التهاب الشعب الهوائية المزمن ومجموعة متنوعة من أمراض الرئة الأخرى.

إذا أصبت بمثل هذه المشاكل في الرئة بسبب التدخين، فستزداد المضاعفات سوءا إذا كنت مصابا بمرض السكري بالفعل. تصبح أكثر مرضا مما لو لم تكن مصابا بمرض السكري. يمكن أن تستمر مشاكل الرئة أيضا لفترة أطول إذا كنت مدخنا ومصابا بمرض السكري.

#٥: التدخين ومرض السكري يسببان مشاكل في العين

من الأعراض المأساوية لمرض السكري تكون تلف العين. العيون هي ببساطة عضو حساس.

عندما تحدث مشاكل في الدم - كما هو الحال مع السموم الناتجة عن دخان التبغ أو ارتفاع نسبة السكر في الدم - فإن هذا له تأثير سلبي سريع على العينين.

تسمى مشكلة العين التي يسببها السكري والتي تكون دائمة باسم اعتلال الشبكية السكري. هذه كلمات باهظة الثمن لوصف تلف الشبكية الناجم عن مرض السكري.

لقد ثبت أن التدخين يعمل على تسريع عملية اعتلال الشبكية وتعزيزها. هذا يعني أنه من ناحية، سيتعين عليك التعامل مع ضعف البصر الدائم بشكل أسرع، بينما في نفس الوقت سيكون أكثر حدة.

وبالتالي، فإن العمى الكامل ليس نتيجة استثنائية من التدخين ومرض السكري.

استنتاج:

الآن أعتقد أنه أصبح من الواضح لماذا يعتبر التدخين ومرض السكري معا مصاصي دماء رائعين لصحتك.

يتلخص علاج كل هذه المشاكل في هذه الحقيقة التالية:

يعد مرض السكري من النوع ٢ نتيجة لأسلوب حياة طويلة غير صحية.

وبما أن مرض السكري يؤثر على الجسم كله، فهو شديد الخطورة. لأن هذا هو بالضبط ما يفعله التدخين. يسمم دمك. والدم ينتشر في كل مكان. من أصابع قدميك إلى شعر رأسك وكل شيء بينهما.

مئات المواد السامة من دخان السجائر تنتهي في كل مكان.

وجميع السكريات الزائدة التي لا يمكن معالجتها في مرض السكري من النوع ٢ ايضا. سيذهبون الي كل مكان ويسببون الضرر لكل جزء من الجسم.

التغلب على مرض السكري من النوع ٢ مع سر خالي من مرض السكري

من خلال التخلي عن إدمان التدخين والبدء في علاج وعكس مرض السكري من النوع ٢، يمكنك تقليل المخاطر والشكاوى والعواقب العديدة لكليهما بشكل كبير.

تم اكتشاف مؤخرا أنه من الممكن علاج وعكس مرض السكري من النوع ٢. كل ما تحتاجه يمكنك العثور عليه في السوبر ماركت.

يمكنك عكسها بطريقة واحدة قوية. هذا ما أسميه "سر خالي من مرض السكري". لقد كتبت عددا من الصفحات عن هذا السر الذي سيغير حياتك إلى الأبد. سوف تتعلم فيه:

أدخل عنوان بريدك الإلكتروني (الايميل) أدناه وسأرسل لك الكتاب الإلكتروني مجانا.

مع تحياتى،

فلور

ملحوظة: ما هي الشكاوى التي تواجهك عند التدخين ومرض السكري؟ ما الذي تصادفه بشكل أساسي؟ اترك تعليقك أدناه.